benefits of coconut oil candida El aceite de coco es conocida por sus grasas saturadas saludables, que son incluso mejores para usted en su forma cruda . El aceite de coco es un aceite comestible extraído de la almendra o la carne de los cocos maduros cosechados de la palma de coco. Tiene diversas aplicaciones en alimentos, medicina y la industria

El aceite de coco comúnmente se namedropped como la última super- bueno - para-usted producto milagroso . Los estudios tienen muestran que la ingesta de aceite de coco puede ayudar a nuestros cuerpos de montaje resistencia a ambos virus y bacterias que pueden causar enfermedades . Aún más , también puede ayudar a combatir las levaduras , hongos y cándida.

 Contenido nutricional del aceite de coco :

    oxsidants Anti
    MCT triglicéridos de cadena media
    El ácido láurico
    El ácido caprílico
    ácido apric

Los beneficios para la salud y la curación de aceite de coco :
diabetes
El aceite de coco puede mejorar la sensibilidad a la insulina y la tolerancia a la glucosa en el tiempo. Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre y protege contra la resistencia a la insulina que puede incluso ayudar a prevenir la diabetes tipo II.

El alivio de tensión
El aceite de coco es muy relajante . El aroma natural de coco también es muy relajante . Se puede aplicar el aceite a su cabeza y gentlly masaje para ayudar a eliminar la fatiga mental.

Infecciones
Ácido Laurid se convierte en monolaurina en el cuerpo . Esto puede destruir las infecciones bacterianas y virales como el sarampión , la gripe, la hepatitis C e incluso VIH. Monolaurina también puede eliminar el pie de atleta .

El cuidado del cabello
El aceite de coco es una de las mejores maneras de proporcionar nutrientes a tu cabello. La condición de ácidos grasos profundamente desde el interior de las hebras fuera . Proporcionar la proteína , lo que elimina la caspa y ayudar en la re- crecimiento. Mucha gente lo utiliza como acondicionador !

Pérdida de Peso
Los ácidos grasos en el aceite de coco destruir candida ( sobrecrecimiento de levadura ) , que desencadena el aumento de peso , los antojos de carbohidratos y la fatiga. Están fácilmente digeridos y convertidos en energía , lo que ayuda a acelerar el metabolismo y ayudar a quemar la grasa almacenada.

Salud del Corazón
La grasa en el aceite de coco no tiene un efecto negativo sobre el colesterol . De hecho , ayuda a mejorar el perfil del colesterol , previene los ataques al corazón y derrames cerebrales e incluso puede curar las enfermedades del corazón .

inmunidad
Las grasas saturadas únicas del aceite de coco contiene propiedades antibacterianas , antivirales, antifúngicos, antiparasitarios que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. El consumo de aceite de coco regular reducirá la incidencia de la enfermedad .

digestión
Molécula MCT en aceite de coco son pequeños por lo que el se digieren fácilmente con menos tensión n el páncreas y el sistema digestivo . Las personas que sufren de diabetes, obesidad, enfermedades de la vesícula biliar o la enfermedad de Crohn pueden beneficiar en gran medida a partir de aceite de coco.

Cuidado de la piel
El MCT en acto de aceite de coco como acondicionador de la piel natural. Profundamente penetrante e hidratación protegen contra el daño de los radicales del medio ambiente y libre. También ayuda con la lucha contra el envejecimiento , eczema e incluso proporciona una cierta protección contra el sol .

La literatura sugiere que el aceite de coco es bastante seguro tomar en cantidades razonables. Aunque ningún estudio formal se ha dado cuenta de la cantidad exacta para un beneficio óptimo , aparece una o dos cucharadas al día puede ser beneficioso. Sugerencia : Comprar, , aceite de coco prensado en frío sin refinar orgánica.