Archive for March 2014

manfaat extract kulit manggis

manfaat extract kulit manggis ਸਾਨੂੰ ਲਾਭ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ mangosteen ਫਲ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਹਲਕੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ efficacious ਦਾ ਕੋਈ ਘੱਟ mangosteen ਪੀਲ ਨਾ ਸਿਰਫ . ਤੁਹਾਨੂੰ mangosteen ਫਲ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਲਈ , ਜੇ ਤੁਸ ਭਾਗ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ efficacious ਜੜੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਕਿਉਕਿ , ਚਮੜੀ ਦੇ ਦੂਰ ਸੁੱਟ ਨੂੰ ਫ਼ੌਰੀ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ .

Mangosteen ਪੀਲ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋ ਵੱਧ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇਕਰੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਚਮੜੀ ਨੂੰ mangosteen ਜੂਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀ ਹੈ, ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਵਿੱਚ ਜੂਸ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ mangosteen ਜੂਸ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ . ਕੌੜਾ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੂਪ ਹੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ , ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ .

 ਇਸੇ mangosteen ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਈ ਰੋਗ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ? ਇਹ mangosteen ਪੀਲ ਵਿੱਚ ਹੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਸੁਤੰਤਰ ਨਹੀ ਹੈ, xanthones ਹੈ . Xanthones ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਾਭ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ polyphenol ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹਨ .

Xanthones ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, mangosteen ਪੀਲ ਵੀ tannins ਅਤੇ anthocyanins ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਖੇਤੀ ਅਜਿਹੇ ਡੀਐਨਏ topoisomerases , ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਦਸਤ , hemostatic , ਵਿਰੋਧੀ hemorrhoids ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਰਸੌਲੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ inhibits ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਾਚਕ ਰੋਕਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ antioxidant ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ . Anthocyanin ਜਦਕਿ .

ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦੇ ਰਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ , ਜੋ ਕਿ ਲਾਭ ਅਤੇ mangosteen Peel ਦੇ ਕਾਰਗਰੀ ਦੇ ਕੁਝ ਹਨ .

    DNA ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਫੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ .
    ਏਡਜ਼ lymphatic ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ
    ਇਨਸੂਿਲਨ ਵਿਰੋਧ ਘਟਾਓ .
    ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ
    ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ
    ਸੈੱਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਚਾਰ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ
    ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰੋ
    ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਜ਼ਖਮ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ
    ਸਾਹ ਦਾ ਪਾਰ ਪਾਉਣਾ ਚੜਨਾ
    ਗਲ਼ੇ ਦਾ ( ਸੋਜ਼ਸ਼ ) , emphysema ( emphysema ) , ਅਤੇ ਫੇਫੜੇ ( ਨਮੂਨੀਆ ) ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਰਾਹਤ .
    ਪਰਵਾਸੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ( ਦਰਦ )
    Membatnu ਦੰਦ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
    ਨਾੜੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਬੈਲਸਿੰਗ
    Hemorrhoids ਰਾਹਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
    ਕੁਆਰੀ ਵਿੱਚ ਹੇਠਲੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ
    ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ ਨੂੰ ਹਲਕਾ kemerah-merahan/bersisi
    ਜ਼ਖ਼ਮ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
    ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
    ਖੂਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ
    LDL ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਨੂੰ ਘੱਟ
    ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ
    ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
    ਦਸਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ
    ਕੌਲਨ ਜ ਛੋਟੇ ਦੀ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਮੁਕਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
    ਇੱਕ ਸਰੋਵਜ਼ਸ਼ਕਾਰੀ ਰੋਗ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
    ਨੂੰ ਬੁਖ਼ਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
    ਭੋਜਨ ਦਾ ਜ਼ਿਹਰੀਲਾਪਣ ਨੂੰ ਹਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
    ਗਲਾ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ
    Stess ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
    ਪੇਟ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ .

Mangosteen ਪੀਲ ਵੱਖ ਰੋਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ soursop ਪੱਤਾ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗਾ ਹੈ . ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ mangosteen ਜੂਸ ਬਣਾਉਣ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਆਨਲਾਈਨ ਵੇਚ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਫਲਾਇਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ mangosteen ਜੂਸ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ.

Leave a comment

benefits of broccoli during pregnancy

benefits of broccoli during pregnancy कोबीची एक जात आरोग्य फायदे काय आहेत ? ब्रोकोली कोबी कुटुंब पासून हिरवा भाजीपाला आहे . तो अनेक florets मध्यवर्ती स्टेम बंद branching आणि कधी कधी पाने अजूनही संलग्न आहेत ज्या , डोक्यावर मध्ये विकले जाते . ब्रोकोली रोग पासून आपण ढाल शकतो की संरक्षणात्मक पदार्थ स्वरूपात एक आरोग्य बोनस पुरवते . Botanically , ब्रोकोली एकत्रितपणे गड्डा भाज्या म्हणून ओळखले कोबी कुटुंब , संबंधित आहे.

हे अन्न भरल्यावरही चरबी आणि कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाण फार कमी आहे . तसेच प्रथिने एक चांगला स्रोत आहे , व्हिटॅमिन ई ( अल्फा जीवनसत्त्व ई ) , Thiamin , रायबोफ्लेविन , बी कॉम्प्लेक्सपैकी ऍसिड , कॅल्शियम, लोह , मॅग्नेशियम , फॉस्फरस आणि सेलेनियम , आणि आहारातील फायबर , व्हिटॅमिन ए , व्हिटॅमिन सी , व्हिटॅमिन के खूप चांगला स्त्रोत , व्हिटॅमिन B6 , Folate , पोटॅशियम आणि मँगेनिझ

 बीटा कॅरोटीन आणि व्हिटॅमिन सी मोतीबिंदु , हृदय रोग , आणि अनेक कर्करोग यासह असंख्य परिस्थिती, एक कमी धोका दुवा साधला गेला आहे महत्त्वाचे antioxidants आहेत . कोबीची एक जात आरोग्य फायदे फार विस्तृत आहे . अत्यावश्यक पोषक लोड भाज्या , तसेच उपचारात्मक गुणधर्म आहे नाही फक्त . काही लोक कोबीची एक जात प्रेम आणि काही लोक तो द्वेष , पण नाही की कोबीची एक जात denying एक nutrional आश्चर्य आहे तेथे आहे . येथे कोबीची एक जात 10 फायदे आहेत :

    मधुमेह असलेल्या करण्यास मदत करते
    Fights हृदयरोग
    कर्करोग प्रतिबंधित करते
    अत्याधिक खाणे Curbs
    निरोगी हाडे प्रोत्साहन
    रक्तदाब नियमन
    सर्दी प्रतिबंधित
    रोगप्रतिकार आरोग्य Boosts
    जन्म दोष Fights
    हार्मोन्स नियमन

पोषण तथ्ये ब्रोकोली
पौष्टिक मूल्य 100 ग्रॅम प्रति ( 3.5 OZ )

    ऊर्जा : 141 kJ ( 34 किलोकॅलरी )
    कर्बोदकांमधे : 6,64 ग्रॅम
        शुगर्स : 1.7 ग्रॅम
        आहारातील फायबर : 2.6 ग्रॅम
    चरबी : 0,37 ग्रॅम
    प्रथिने : 2.82 ग्रॅम
    पाणी: 89.3 ग्रॅम
    व्हिटॅमिन ए equiv . : 31 μg ( 4 % )
        बीटा कॅरोटीन : 361 μg ( 3 % )
        lutein आणि zeaxanthin : इ.स. 1403 μg
    थायामिन ( vit. B1 ) : 0,071 मिग्रॅ ( 6 % )
    रायबोफ्लेविन ( vit. B2 ) : 0,117 मिग्रॅ ( 10 % )
    Niacin ( vit. B3 ) : 0,639 मिग्रॅ ( 4 % )
    बी कॉम्प्लेक्सपैकी आम्ल ( B5 ) : 0,573 मिग्रॅ ( 11 % )
    व्हिटॅमिन B6 : 0,175 मिग्रॅ ( 13 % )
    Folate ( vit. B9 ) : 63 μg ( 16 % )
    व्हिटॅमिन सी : 89.2 मिग्रॅ ( 107 % )
    व्हिटॅमिन ई : 0,78 मिग्रॅ ( 5 % )
    व्हिटॅमिन के : 101.6 μg ( 97 % )
    कॅल्शियम : 47 मिग्रॅ ( 5 % )
    लोखंड : 0,73 मिग्रॅ ( 6 % )
    मॅग्नेशियम : 21 मिग्रॅ ( 6 % )
    मँगेनिझ : 0,21 मिग्रॅ ( 10 % )
    फॉस्फरस : 66 मिग्रॅ ( 9 % )
    पोटॅशिअम : 316 मिग्रॅ ( 7 % )
    जस्त : 0,41 मिग्रॅ ( 4 % )

पोषक सह पॅक , तो नीट ढवळून घ्यावे - तळलेले , किंवा कच्चे eaten , वाफवलेले सर्वोत्तम थोडक्यात आहे . गोड्या कोबीची एक जात breathable ओघ मध्ये refrigerated , आणि खरेदी 2-3 दिवसांच्या आत सेवन केले पाहिजे . आपण देखील जास्तीत जास्त फायदा मिळवतात कोबीची एक जात कच्चा खाणे शकता .

Leave a comment

health benefits of drinking green tea before bed

health benefits of drinking green tea before bed Иако многу луѓе можат да имаат навики на пиење зелен чај секој ден, тие не може да се знае точната здравствени придобивки од зелен чај. Ако ви се допаѓа пиење зелен чај , може да се сфати дека зелениот чај има разни бенефиции за нашето тело. За разлика од нејзиниот прекрасниот вкус , без калории и ефтин , зелен чај игра важна улога за вашето здравје , ако го консумираат редовно. Зелениот чај содржи збир на природни хемикалии како што се антиоксиданс, антивирусни, анти -воспалителни и анти- празнина. Следниве се некои здравствени придобивки од зелен чај за вашето тело.

оралното здравје
Здравствени придобивки од зелен чај се различни, а еден од нив е оралното здравје. Зелениот чај содржи флуорид природни , полифеноли и катехини. Тие материи убиваат бактериите кои предизвикуваат расипување на забите, непцата и лош здив. Ако редовно консумираат една или повеќе чаши зелен чај секој ден, ќе бидете во можност да се намали ризикот од губење на забот. Сепак, вие не треба да додадете шеќер, мед или други засладувачи на зелен чај ќе консумираат , инаку тие ќе негираат придобивките од заштитата на вашата усна .

коска здравје
Ќе бидете во можност да се добие здравствени придобивки од зелен чај ако рутински го консумираат секој ден. За разлика од оралното здравје , вие ќе бидете во можност да се добие здравствени придобивки од зелен чај коска. Ова е особено точно ако се консумира зелен чај за повеќе од 10 години. Ќе бидете во можност да се намали ризикот од добивање на остеопороза фрактури. Зелен чај ви помага да се намали губење на коскената маса преку активноста на антиоксиданс и анти- воспалителни. Покрај тоа, зелен чај ви помага да се потисне дефект на коските , како и зголемување на активноста и количеството на коска зграда клетки.

Губење на тежината
Иако нема цврсти докази за губење на тежината со зелен чај , катехините во зелениот чај се смета дека имаат важна улога за да се создаде термогенеза. Термогенеза е производство на топлина во вашето тело кој влијае на калории гори. Chetacins предизвика хемикалии во мозокот , а со тоа тие создаваат термогенеза. Исто така се верува дека пиењето четири чаши зелен чај секој ден влијае повисоки оксидацијата на мастите и согорува повеќе 67 калории на ден. Тоа е причината зошто , тоа е препорачливо да го пијат најмалку три шолји зелен чај секој ден да се зголеми вашиот метаболизам . Со тоа, ќе бидете во можност да се добие здравствени придобивки од зелен чај. Губење на тежината веќе нема да биде голем проблем кога веќе сте се вклучени зелен чај во вашата дневна мени.

Leave a comment

manfaat apel cuka

manfaat apel cuka Apple bụ na mkpụrụ osisi ahụ dị ụtọ na nke ukwuu ọhụrụ iji kpochapụ agụụ dị ka dragọn mfri. Kandunagn apụl nwere eriri nke dị elu zuru oke nke mere na ọ bụ ihe ọma n'ihi ibu ọnwụ nri usoro . Ọtụtụ nri ndị ọkachamara na ịkwado apụl dị ka ndị ọzọ oriri iji na-enweta ezigbo ahu .

Ọ bụghị naanị na ihe ọma n'ihi nri naanị , udara na mma -eri na -eme kwa ụbọchị iji nọgide na-enwe ahụ ike idem. E nwere dị iche iche na ụdị ọrịa ahụ nwere ike kwara ma gbochie iji nke a ụtọ mfri. Ntre nso idi ufọn na nrụpụta ọrụ nke apụl ? Na-aga na-ahụ zuru nyochaa n'okpuru:

 Apụl nwere ike inyere belata ihe ize ndụ ndị nkuume cancer
Nke a nwere ike ime n'ihi na flafoid bekee ẹdude ke apụl . Flafoid bekee pụtara iji nyere aka belata ihe ize ndụ ndị nkuume cancer site na 50 %. Site na -amụ Cornell University dị na United States, chọpụtara na phytochemical bekee ke skins apụl ike inhibit uto nke ịrịa ọrịa cancer eriri by 43 %.

Ihe ọma na ntutu
Apụl ike discolor ntutu. Apụl ka e shredded manalagi nwere ike tinye ha n'ọrụ dum ntutu isi ruo mgbe ezigbo onye na nwa isi. Mgbe nke ahụ na-emechi ntutu na a towel ihe 5-7 awa . Ikpeazụ ntutu itucha ọcha dị ka ọ dị na mbụ .

Nwere ike inyere ịnọgide na -etoju nke hormone makwaara ọbụna n'oge menopause
Ọdịnaya nke boron ẹdude ke apụl nwere ike inyere inyom mempertahaankan makwaara ọbụna etoju n'oge menopause . Nke mere na ọ pụrụ ibelata nnyonye anya kpatara ịbawanye were gwọọ ahaghioke ndị dị otú ahụ dị ka ịda mbà n'obi , ọrịa obi, ọrịa na osteoporosis .

Nwere ike counteract free radicals
Ke apụl ahụ bụ antioxidant phytochemical ọdịnaya nke na-eje ozi iji na-alụ ọgụ free radicals si pollution ma ọ bụ na gburugburu ebe obibi . Nke a nwere ike umi -ebelata ego ọjọọ cholesterol ( LDL ) nke nwere ike ime ka blockage ọbara arịa .

Nwere ike expedite na digestive tract
Na mangosteen mgbe niile nwere ike ime ka a ezigbo mgbaze . Nke a bụ n'ihi na acid ke mangosteen mkpụrụ tartar ike igbu nje bacteria na digestive tract .

Mma maka nri
Apụl bụ ọgaranya eriri ọma maka ndị na-eri. Elu eriri nwere ike ị nọgide na zuru ogologo nke na ahu ike ozugbo ị na- ebughibu .

Apple mkpụrụ bụ ọgaranya vitamin
Ụfọdụ n'ime vitamin ẹdude ke apụl dị ka vitamin A, vitamin B1 , vitamin B2 , vitamin B3 , vitamin B5 , vitamin B6 , vitamin B9 na vitamin C.

I nwere ike na-erepịaghị apụl queried ozugbo ma ọ bụ mee ka n'ime ihe ọṅụṅụ. Olee otú kacha mma n'ụzọ na- Njirimara apụl ka karịa n'ihi juices na nri dị apụl ka emebibeghị na-enweghị egbughị . Jisie !

Leave a comment

cara cepat menurunkan berat badan dengan bahan alami

cara cepat menurunkan berat badan dengan bahan alami Kaip sublogti greitai galima pabandytitaip jeibūdų įvairovė dar taip pat pavyko pašalinti riebalų sankaupos ant jūsų kūno. Iš tiesų, tai žinoma, jei visi nori nedelsiant svorio neteko per trumpą laiką . Tačiau, kad tai įvyktų , jūs turite iš tikrųjų kovoti kietąjį norint gauti maksimalius rezultatus .

Yra toks posakis " No Pain Nr Pelnas " , bus ne sėkmė be sunkaus kovą. Jeidietos programas, kad jūs paleisti iš vakar įvairovė neatskleidė drastiškų rezultatus , galite išbandyti keletą priemonių , kaip numesti svorio greitai po . Įdomu išbandyti? Eiti pamatyti šį šią apžvalgą.

Bėgimas į popietę
Turbūt daugelis iš mūsų yra sunku stumtelėti ryte tinkamai pataikyti užimtas darbe arba yra tingus anksti keltis . Tada galite pakeisti savo jadwah bėgiojimas po pietų. Jūs turėtumėte reguliariai daryti tai kasdien bent 30 minučių, todėl kalorijų bus sudeginamagalo. Be to, bėgiojimas , taip patsportas, kuris yra nemokamas ir taip sutaupyti išlaidas.

Ar visi savo namų darbus
Nuo šiol bando daryti namų darbus vien nuo šluoste , valymo , skalbimo drabužių ir kasdienybės veikla namuose. Darbas gali atrodyti paprasta, bet darant šias kasdienybe nenorite nuolat juda ir naudojasi.

Harden sporto tvarkaraštis
Dėl maksimalių rezultatų , reikia sugriežtinti savo mankštos grafikas. Jei paprastai eiti į sporto salę tik tada, kainuotaika, šį kartą jūs turite pabandyti eiti į sporto salę tris kartus per savaitę. Dėmesys pratimai, kurie gali deginti riebalus greičiau , kad padaryti savo svorį .

10 tūkstančių žingsnių kiekvieną dieną
Norėdami, kad tinka ir sveiką kūną , bandote berkalan 10 tūkstančių žingsnių kiekvieną dieną. Galite pasinaudoti žingsnių skaitiklis suskaičiuoti , kiek žingsnių padarei daily.You gali prasidėti automobilio ar motociklo stovi tam tikru atstumu nuo jūsų paskirties ar daryti į vietą pėsčiomis ne per toli .

Įdėti svorio skalę kambaryje
Visada kontroliuoti savo svorį , žiūrėdami į svarstykles , todėl jūs niekada praleisti ir gali stebėti bet kokius savo svorio pokyčius. Įdėkite patalpoje ar vietoje, kur dažnai judėti .

Svarbiausia svorio nėra , kol jūs ne valgyti ne visi tik dėl jo manija yra greitai gauti plonas korpusas . Maistinių medžiagųorganizmas turi būti išlaikytas suvartoja dietos gausu ląstelienos ir pasirinkti maisto produktus, kurie tinka jūsų kūno.

Jei turite svorio problemų po pristatymo , tada jūs taip pat galite pabandyti kaip numesti svorio saugiai po gimdymo , kad nedelsiant sumažinama svorį. Taigi, ką jūs laukiate ? Tergat jūs netrukus suprantame , kaip sublogti greitai aukščiau.

Leave a comment

cara memakai jilbab gaya turban

cara memakai jilbab gaya turban Cum teenager, qui Suspendisse puella fui temporibus. Multi schola mea et agit . Mihi autem sunt, satis satis conturbatus est , et non est . Sicut puellis in genere coepi operam . Sum ipsum dolor sit de nigro in directa , et sericeus, laevibus . Si ventus sentio pulcherrima muliere quia corona comis .

Cum schola amet spectare sicut parvulus. Cum genu -length oram Scholis , CHIRIDOTA breve . Si ambulavero in familiam Integer nisl nibh felis , gerunt vestem et alia fortuita . Absit mihi mentem subiit , ad portandum hijab . Pulchram comam miserum videbatur esse si iunxerit contectum .

Quamquam ego non velatur Nullam consectetuer eget porttitor sequerer Da'wah islamica ( BDIR ). Ego dissimulauit, dum visum est aliud BDIR membra opertos hijab , quae nunc persequi . Ea quae est de schola mea fama card tuetur argumentum ipsum alacritatem . Quae quanto meliora. Dies -hodie Coeperunt in corde meo sentio mutationes .

Nisi ab initio quando veniebam, conciliis semel in septimana. Est enim proprium iuvenum nomine BDIR Keputrian eventus , id est, ea quae ad mores et habitus, de quibus , quomodo a Muslim . Inde mulier scio tegere totum corpus est amet enim a feugiat praeter faciem palmis . Sicut est in pectore alieno gustus .

Plerumque seniores amicos negabam Keputrian intueri factum, sed propter aliquam causam, in die illa, essent pulchræ sensi . Sicut ex nigris alba sint. Cor meum, vultum eorum flectebatur . Musulmanus, qui volo dilexerimus Deum, per observantiam omnium ejus.

Cum ego animo amici, quemadmodum motus varietur. Omnis conveniunt et firmamentum , est etiam dicere , " Nondum Süla .. non habere clausa affectus est? Quaeque opera, etiam ad .. " aut " Tim , tu tamen non levis moribus ita ut portaret hijab , benerin primum corde tibi , 'et cetera. Hhhh .. possum corde. Fateor, non esset placidus et puellae, et etiam tendunt ad esse remissum et frigida, sed non possum non . Vel melius scire potui , interius et exterius .

Nequit cupiditate Sensi dico mater. Pius pariter , quia iudicium meum, ut adderetis expensis domus . Multa mihi emere habitu etc jilbab emere , dum non est familia bene. Quod improviso mom tata et conveniunt. Et qui flent, sed primum quemque citarent , ut caperent me , et velum in sinu meo . Mater etiam vestimenta emere vendere vult me aureorum . "Est bene , Nduk Felix matris quare si vis mutat in melius, " dixit mater eius ad vendere anulum. Invocabit me , et locutus est ad me , et matrem, et facies humane seruet .

Cum ad gestare velum comments qui multi exstiterunt. Sunt quidam felix, quidam rideat quidam mauris elit. Omne datum risus. Sed bonus , et corona mea: pulchriorem aliam coronam . Cor dolet magis comfortable et tutus . Honeste confusa prius et sine hijab gerunt; dominatur. Paulatim autem docti permutationis cum scientia Muslim amicos fruor id elit.

Nunc indueris vestimento quod fidelis esset Muslim. Facilius omnia modo placet , etiam si non molestum petere elit. Prout tollere possum quin etiam opus Muslim.

Ille dixit : Qui fecit quae tam deformis rustica ? Sentio pulchra, intus ac foris . Denique post gerens hijab, quod ego nescio nec semper . Vestes et automatically mollire paulatim mores , cor , et sermonum eorumdem. Noli timere quia non venderet simile aut circumdatio hijab difficile . Cum ego occurrit pius, laboriosus ac bonum , quod vir et pater qui biennio eu nostris .

Leave a comment

benefits of coconut oil candida

benefits of coconut oil candida El aceite de coco es conocida por sus grasas saturadas saludables, que son incluso mejores para usted en su forma cruda . El aceite de coco es un aceite comestible extraído de la almendra o la carne de los cocos maduros cosechados de la palma de coco. Tiene diversas aplicaciones en alimentos, medicina y la industria

El aceite de coco comúnmente se namedropped como la última super- bueno - para-usted producto milagroso . Los estudios tienen muestran que la ingesta de aceite de coco puede ayudar a nuestros cuerpos de montaje resistencia a ambos virus y bacterias que pueden causar enfermedades . Aún más , también puede ayudar a combatir las levaduras , hongos y cándida.

 Contenido nutricional del aceite de coco :

    oxsidants Anti
    MCT triglicéridos de cadena media
    El ácido láurico
    El ácido caprílico
    ácido apric

Los beneficios para la salud y la curación de aceite de coco :
diabetes
El aceite de coco puede mejorar la sensibilidad a la insulina y la tolerancia a la glucosa en el tiempo. Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre y protege contra la resistencia a la insulina que puede incluso ayudar a prevenir la diabetes tipo II.

El alivio de tensión
El aceite de coco es muy relajante . El aroma natural de coco también es muy relajante . Se puede aplicar el aceite a su cabeza y gentlly masaje para ayudar a eliminar la fatiga mental.

Infecciones
Ácido Laurid se convierte en monolaurina en el cuerpo . Esto puede destruir las infecciones bacterianas y virales como el sarampión , la gripe, la hepatitis C e incluso VIH. Monolaurina también puede eliminar el pie de atleta .

El cuidado del cabello
El aceite de coco es una de las mejores maneras de proporcionar nutrientes a tu cabello. La condición de ácidos grasos profundamente desde el interior de las hebras fuera . Proporcionar la proteína , lo que elimina la caspa y ayudar en la re- crecimiento. Mucha gente lo utiliza como acondicionador !

Pérdida de Peso
Los ácidos grasos en el aceite de coco destruir candida ( sobrecrecimiento de levadura ) , que desencadena el aumento de peso , los antojos de carbohidratos y la fatiga. Están fácilmente digeridos y convertidos en energía , lo que ayuda a acelerar el metabolismo y ayudar a quemar la grasa almacenada.

Salud del Corazón
La grasa en el aceite de coco no tiene un efecto negativo sobre el colesterol . De hecho , ayuda a mejorar el perfil del colesterol , previene los ataques al corazón y derrames cerebrales e incluso puede curar las enfermedades del corazón .

inmunidad
Las grasas saturadas únicas del aceite de coco contiene propiedades antibacterianas , antivirales, antifúngicos, antiparasitarios que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. El consumo de aceite de coco regular reducirá la incidencia de la enfermedad .

digestión
Molécula MCT en aceite de coco son pequeños por lo que el se digieren fácilmente con menos tensión n el páncreas y el sistema digestivo . Las personas que sufren de diabetes, obesidad, enfermedades de la vesícula biliar o la enfermedad de Crohn pueden beneficiar en gran medida a partir de aceite de coco.

Cuidado de la piel
El MCT en acto de aceite de coco como acondicionador de la piel natural. Profundamente penetrante e hidratación protegen contra el daño de los radicales del medio ambiente y libre. También ayuda con la lucha contra el envejecimiento , eczema e incluso proporciona una cierta protección contra el sol .

La literatura sugiere que el aceite de coco es bastante seguro tomar en cantidades razonables. Aunque ningún estudio formal se ha dado cuenta de la cantidad exacta para un beneficio óptimo , aparece una o dos cucharadas al día puede ser beneficioso. Sugerencia : Comprar, , aceite de coco prensado en frío sin refinar orgánica.

Leave a comment

manfaat daun sirsak untuk gula darah

manfaat daun sirsak untuk gula darah Soursop doo uru n'ihi na ogbu na nkwonkwo na-esonụ ọgwụgwọ ị na-agbalị ka a dị ọnụ ala ọzọ . Abamuru nke soursop epupụta dị efficacious aka imeri ọrịa dị iche iche . Ọ bụghị naanị na ogbu na nkwonkwo , ma a dịgasị iche iche nke ndị ọzọ na ọrịa ndị dị ka hemorrhoid , gout , afo ọrịa , na ọbụna ọrịa cancer pụrụ imeri ihe na-eji soursop epupụta .

Alternative na nkà mmụta ọgwụ eji soursop akwukwo pụtara ọnụ ala . Anyị pụrụ n'ụzọ dị mfe ịhụ soursop epupụta anyị gburugburu . Na-emekarị soursop ọtụtụ kowụhọ ke yad ma ọ bụ backyard . Ma ọ bụrụ na ị na emi osisi , pụrụ ịzụta ke ufọkurua na-enye herbs kesehatn .

Soursop doo Uru N'ihi na ogbu na nkwonkwo

 Rheumatism bụ ọrịa abnormalities ke nkwonkwo , na-eme ka ihe mgbu na stiffness . Nkịtị mgbaàmà idi ọsọ ke ọrịa na ọrịa ogbu na nkwonkwo na- ozizi atọ ma ọ bụ karịa nkwonkwo na n'otu oge ahụ, ozizi na ihe mgbu bụ na nkwonkwo na ozizi na ihe mgbu na-emekarị ihe n'akparamagwa na -egbu mgbu symmetrical nlereanya n'otu nkwonkwo na abụọ nke ahu na n'ozuzu na-awakpo njikọ nkwonkwo nke nkwojiaka . Ọ bụrụ na ị na-enweta ndị dị otú ahụ na nsogbu , nwere ike na-agbalị iji ihe ọzọ otú soursop epupụta .

Olee otú :

    Buru ọtụtụ n'ime soursop akwukwo
    Ekem mashed ruo mgbe ezigbo
    Tapawa na nkukota nke soursop doo ke enye otụk idem akụkụ

Sịkwa ihe mere soursop doo ukwuu achụso n'ihi na o nwere ọtụtụ uru n'ihi na kesehatn . Na mgbakwunye na ogbu na nkwonkwo , anyị nwere ike lee uru soursop epupụta dị ka onye ọzọ ọgwụgwọ maka hemorrhoid iji eke Efrata . Olileanya ụfọdụ erite site banyere uru soursop epupụta n'elu nwere ike bara uru n'ihi na rheumatism .

Leave a comment

manfaat buah pepaya.com

manfaat buah pepaya.com Privalumai papaja iš tiesų gali būti naudojamas sveikatos ir grožio pasaulyje. Ne tik vaisių , kad mes galime užfiksuoti naudą , bet taip pat labai maistingas papajos gera savo sveikatai ir kasdieniame gyvenime , pradedant didinti apetitą , gerinant virškinimą, turi būti naudojamas kaip kaukė gydyti spuogus.

Prinokę papajos vaisiai yra saldaus skonio tiek daug kaip nuo vaikų iki suaugusiųjų . Norsjaunas papajos vaisius dažniausiai naudojami virtų daržovių arba daržovių maišykite lodeh - maišykite .

 Papajos vaisiai paprastai pasodinti kieme ar sode , todėl lengva mums , kad būtų galima rasti šiuos gabalus . Bet jei jūs neturite papajos augalų,vaisių galima nusipirkti parduotuvėse ar prekybos centruose netoliese. Šios maistinės medžiagos randamos papajos vaisių ir naudos jame .

Maistinių medžiagų kiekis papajos vaisių

    Energija ( kcal) : 46
    Baltymai ( g): 0,5
    Angliavandeniai (g): 12.2
    Kalcis (mg) : 23
    Fosforas (mg) : 12
    Geležis (mg) : 1,7
    Vitaminas A ( SI) 365
    Vitaminas B1 (mg) : 0,04
    Vitaminas C (mg) : 78
    Vanduo ( g): 86,7

Papajos naudą sveikatai :

    Papajos vaisiai yra labai gera padėti dietos , nes ji yra mažai kalorijų , tačiau jame aukštą mitybą.
    Papajos odos gali padėti žaizdų gijimą odos.
    Papajos vaisiai yra anti-uždegiminių ir anti- vėžio
    Papajos vaisiai gali būti naudojamas kaip detoksikacijos , kurie pašalinti toksinus iš organizmo valgyti šviežių papajos vaisių reguliariai ir nuolat .
    Jei turite virškinimo problemų ir vidurių užkietėjimas , galima įveikti suvartoja papajos vaisių.
    Papajos vaisiai gali padidinti ištvermę , nes jis turi aukštą vitaminų kiekis .
    Papajos vaisiai gali užkirsti kelią cukraus kiekį kraujyje padidėjimą diabetikams.

Iš papajos grožio privalumai:

    Gali padėti slopinti plaukų ir pleiskanų dabartį būdas sunaudoti juos reguliariai augimą.
    Papajos vaisiai gali išvengti pirmalaikio senėjimo . Tai yra todėl, kad jame yra elementų , kurie gali padėti kovoti su laisvaisiais radikalais , kuriepriešlaikinio senėjimo priežastis daug.
    Gali balinti odą, kaip imtis papajos vaisius tada sutarkuokite ir įlašinti kelis lašus citrinos sulčių. Derinti abu ingredientus , kol sumaišytas ir tada taikyti ant kūno , kurį norite balinti .
    Gali padėti pašalinti spuogų randus. Tai yra todėl, kadiš papaino kiekis papajos , kuris yrafermento, kuris gali sumažinti uždegimą.

Jūs galite vartoti papajos sulčių tiesiogiai arba pagal skonį . Be to, papajos , jūs taip pat galite pabandyti Dragon vaisių naudą , kaip reikia vartoti kasdien , kad gauti maksimalų naudingumą. Sėkmės !

Leave a comment

manfaat daun sukun dan daun sirsak

manfaat daun sukun dan daun sirsak Abamuru nke breadfruit epupụta abụghị usụhọde ya , ma eleghị anya, nke a mgbe anyị na -eche banyere breadfruit naanị ya. Ọ bụ ezie na breadfruit epupụta nwekwara ndị magburu onwe nrụpụta ọrụ maka keshatan idem. Na -adị kwa ụbọchị ná ndụ anyị bụ ndị ọzọ maara na ọ na-emebu breadfruit weere na sie e ghere eghe, , mere ka ibe ya mere pụta . Behind a niile , breadfruit doo anyị na -ejikarị na-eche nke dị nnọọ ka akọrọ epupụta obere ntị tụgharịa si zọpụta ụfọdụ ndị Njirimara ilebara a dum nso nsogbu ahụ.

Nke a bụ n'ihi na breadfruit epupụta nwere mkpa amino asịd ikemeke arụpụtara ndị mmadụ dị ka histidine , isoleucine , lysine , methionin , tryptophan na valine . Ọ bụghị nanị na nke ahụ, breadfruit akwukwo nakwa ẹdude ọzọ Efrata ndị dị otú ahụ dị ka, hydrocyanic , asetilcolin , tannin na riboflavin . Ntre, nso idi ike uru nke breadfruit doo ozu ? Lelee na agụmagụ n'okpuru ebe a.

 Ka a zụọ ndị akụrụ
Mma akụrụ n'ezie na anyị niile na ọchịchọ na- enye ahụ ike akụrụ , i nwere ike iji epupụta nke breadfruit . Ihe atọ ahụ jidere ụfọdụ breadfruit epupụta ọcha ya. Mgbe ọ sie mmiri ruo mgbe esi . I nwere ike ṅụọ mmiri sie breadfruit epupụta mgbe nile.

Lower cholesterol etoju
Breadfruit epupụta nwekwara ike belata cholesterol etoju ke idem , dị ka ụzọ anyị na-eme tii site na -ewere ọnụ ọgụgụ dị nta nke Fikiere breadfruit akwukwo , tinye nke bangle ahụ brewed na mmiri ọkụ. Na-aṅụ kwa ụbọchị .

Iji nagide ọrịa obi na ọrịa
Ị nwere ike iji breadfruit akwukwo herbal Efrata aka imeri ọrịa obi na ọrịa . Nke atọ ijido a breadfruit epupụta ndị ochie ma ka na- anọgide na- ahụ osisi. N'ihi na epupụta ka mmasị nwere mma ọdịnaya karịa epupụta na adawo . Mgbe ahụ, na-asa juputara na akọrọ ke utịn nkụ . N'otu oge ọkọchị, iri ise na iko mmiri na obụpde ruo mgbe mmiri breadfruit doo fọdụrụnụ ọkara . Mgbe ahụ, tinye ọzọ ise iko nke ẹdụk mmiri ọzọ, dị njikere na-aṅụ sie mmiri ruo breadfruit .

Na mgbakwunye na breadfruit epupụta , ị pụkwara inwe uru soursop epupụta maka nchọpụta nsogbu obere ọrịa dị oké njọ ọrịa ndị dị otú ahụ dị ka ọrịa kansa. Ọ bụrụ na ị chọrọ ka mgbagwoju anya na -eme ka soursop akwukwo ogwu , ugbu a n'ọtụtụ ebe, na-eresị herbs soursop doo na mangosteen bee irè. Nwere ike bara uru !

Leave a comment

benefits of drinking chinese green tea

benefits of drinking chinese green tea Yra daug privalumų, gerti žaliosios arbatos galite gauti , jei jūs tai darote kiekvieną dieną. Yra atlikta daug tyrimų , įrodančių, kad geriamojo žalia arbata turi didelę įtaką jūsų kūno. Jei Jūs niekada suvartoti arba jį valgo nereguliariai , galite pradėti gerti žaliąją arbatą nuo dabar. Žemiau yra žaliosios arbatos jums gali niekada žinomas prieš nauda .

užkirsti kelią vėžiui
Vienas iš gerti žaliosios arbatos nauda yra užkirsti kelią vėžiui . Yra įvairių vėžio , kad būtų galima išvengti tik geriant žaliąją arbatą reguliariai , įskaitant krūties , prostatos, stemplės , plaučių , šlapimo pūslės, skrandžio , kasos ir storosios žarnos . Vėžys gali būti užkirstas kelias , nes katechinų medžiaga randama žaliojoje arbatoje . Medžiaga gali išjungti kancerogenų , užkirsti kelią ląstelių mutacija taip pat sumažinti formavimo ir naviko augimą jūsų kūno. Štai kodėl ji yra rekomenduojama, kad jūs gerti ne mažiau kaip keturis puodelius žaliosios arbatos per dieną gauti priešvėžinių naudą.

širdies sveikata
Taip pat galite gauti kitas išmokas geriamojo žalia arbata , pavyzdžiui, širdies sveikatai. Vartojimas žaliosios arbatos reiškia, kad turėsite mažesnę riziką susirgti širdies ligos ir insulto . Būta daug tyrimai , rodantys , kad gerti bent žaliosios arbatos reguliariai kiekvieną dieną gali sumažinti širdies smūgio riziką , kiek 44 proc . Nors kiti tyrimai taip pat parodė, kad gerti žaliosios arbatos reguliariai taip pat gali sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje .

Kiti privalumai
Kaip minėta anksčiau , yra daug privalumų geriamojo žalia arbata. Be šių dviejų išmokų, nurodytų pirmiau, yra kitų privalumų galite turėti , pavyzdžiui, užkertant kelią reumatoidinį artritą , mažina aukštą cholesterolio lygį , užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių ligoms , gydant infekciją ir sutrikusi imuninės sistemos funkcija . Raktas į gauti šias išmokas yra gerti žaliąją arbatą reguliariai kiekvieną dieną. Atkreipkite dėmesį, kad galite vartoti kasdien maždaug nuo 3 iki 4 puodeliai.

What makes Žalioji arbata ypatinga?
Galbūt išmoko gerti žaliosios arbatos , kaip nurodyta pirmiau naudą. Su šių įvairių išmokų , jums gali būti įdomu , ką daro Žalioji arbata tokia ypatinga . Na, iš tikrųjųžaliosios arbatos paslaptis slypi jos natūralių medžiagų , tokių kaip katechinų ir polifenolių , pavyzdžiui EGCG arba epigalokatechino galatas . EGCG yra antioksidantas, kuris yra labai galingas kovojant su vėžio ląsteles. Ši medžiaga naikina vėžines ląsteles nepažeidžiant sveikų audinių . Tai taip pat mažina cholesterolio kiekį kraujyje ir slopina kraujo krešulių susidarymą. Su šiais efektyvaus specialybę , nedvejodami jį gerti gauti geriamojo žalia arbata naudą.

Leave a comment

manfaat sirsak.com

manfaat sirsak.com Na buntáistí a bhaineann le torthaí soursop chomh maith leis na buntáistí Dragon torthaí , tá torthaí soursop a lán de na buntáistí i ngleic le réimse leathan d'fhadhbanna sláinte . A lán de taighde a deir gur féidir leis na torthaí soursop a úsáid mar leigheas ailse eile. Duilleoga Ní ach cuid de na torthaí gur féidir linn a úsáid , ach tá codanna eile cosúil le craiceann soursop is féidir linn a chur ar an tairbhí .

Tá torthaí Soursop torthaí go bhfuil glas , tá cosúil le dealga bog in áit annamh ar an craiceann agus tá blas milis agus searbh . Chun a bheith in ann a fháil ar airíonna na sirrsak torthaí , is féidir leat a ithe go díreach nó trí é a dhéanamh deoch sú is féidir a mhaolú tart .

 Cén fáth ar féidir torthaí soursop déileáil le galair éagsúla ? Tá sé seo mar gheall ar an ábhar atá i dtorthaí soursop , torthaí soursop atá saibhir i Vitimín C ábhar de 20 mg in aghaidh an 100 gram de flesh torthaí . Is é an t-ábhar ar Vitimín C a bhfuil an- ard ar thorthaí soursop ar antioxidant go n-oibríonn chun feabhas a chur ar ár gcóras imdhíonachta . Ina theannta sin tá soursop saibhir i snáithín a shroich 3.3 g in aghaidh 100 g de flesh torthaí , a bhfuil gá ag ár comhlachtaí freisin . Na substaintí tábla Dizi torthaí seo a leanas soursop ( in aghaidh an 100 gram ) agus sochair gur féidir linn a fháil .

    Fuinneamh : 65 kcal
    Próitéin : 1 g
    Saill : 0.3 gram
    Carbaihiodráití : 16.3 gram
    Cailciam ( Ca ) : 14 mg
    Fosfar ( P ) : 27 mg
    Fiber : 2 g
    Iarann ​​( Fe ) : 0.6 mg
    Vitimín A : 1 RE / 10 ( IR )
    Vitimín B1 : 0.07 mg
    Vitimín B2 : 0.04 mg
    Vitimín C : 81.7-20 mg
    Niacin : 0.7 mg

Chun dul i ngleic leis an buinneach nó buinneach sna naíonáin
Má tá buinneach nó stóil scaoilte an leanbh ansin is féidir leat a ullmhú láithreach Tá torthaí soursop níos aibí , ansin brú agus scagtha uisce a ghlacadh . Ina dhiaidh sin Deochanna 2-3 spúnóg bhoird de buinneach sna naíonáin .

Chun déileáil le galar ae
Fortunately déileáil le do ae ansin béilí eile bia mear . Ní mór duit ach a ól sú soursop ar feadh 1 seachtain mar athsholáthair béile .

Hemorrhoid Chun Caitheamh .
Is féidir torthaí Soursop a úsáid freisin chun cóir leighis a hemorrhoids . An cleas , squeeze go bhfuil na torthaí níos aibí soursop , a chur ansin 1 uisce cupán . Dí 2 uair sa lá , ar maidin agus tráthnóna .

Chun a shárú an pian lamhnán fuail
Ullmhaigh an leath - aibí soursop torthaí , siúcra agus salann a chur le blas. Cook go léir comhábhair i chompóid . Ithe plain , agus rinne sé go rialta gach lá ar feadh 1 seachtain i ndiaidh a chéile .

Chun déileáil Anyang - anyangen
Mothaíonn urination Tá Anyang - anyangen lagaithe cosúil le pian dhó . Chun a shárú láithreach a ullmhú leath soursop torthaí níos aibí agus siúcra chun blas . Tar éis sin torthaí soursop scafa agus boiled le siúcra chomh maith le 2 cupáin an uisce . Tar éis cócaireachta , brú agus deoch an t-uisce .

Airíonna eile torthaí soursop é a shárú constipation a shárú cuidíonn , foirmiú cnámh , endurance a mhéadú , mall leis an bpróiseas ag dul in aois , a úsáidtear mar cóireáil mhalartach gallstones , antisembelit , gout , goile mhéadú , agus feabhas a chur ar an gcóras díleácha .

Leave a comment

benefits of cucumber celery juice

benefits of cucumber celery juice Na kukumba bụ na-akpụ akpụ osisi vaịn na mgbọrọgwụ n'ime ala ma na ọkọride trellises ma ọ bụ ndị ọzọ na-akwado okpokolo agba , wrapping na -akwado ya na mkpa , spiraling tendrils . Cucumbers na ndị ọkà mmụta sayensị a maara dị ka Cucumis sativus ma nwe otu botanical ezinụlọ melons .

Cucumbers na- okokpon nke na-eri nri dị ọhụrụ ma ọ bụ na-echebekwa ka pickles . Ha na-eto ngwa ngwa ma mma ruru eru ka ibu n'ubi . Cucumbers nwere ọtụtụ ndị vitamin na ị chọrọ kwa ụbọchị, ọ dị otu kukumba dere vitamin B1 , vitamin B2 , vitamin B3 , vitamin B5 , vitamin B6 , Folic Acid , vitamin C , calcium , ígwè, magnesium , site , Potassium na gbamgbam .
Abamuru nke Cucumbers
Abamuru nke Cucumbers


Cucumbers ndị dị mfe na-eto eto ma ọ bụrụ na ị na -enye ha ezigbo ala, zuru anyanwụ na -ezu mmiri mmiri , ma echere ihu igwe na kpoo tupu akuku . Cucumbers ọtụtụ ebe akọ nri na-enye anyị ihe pụrụ iche Nchikota nri . Nke a bụ otu obere ndepụta ihe ike uru nke a kukumba na-eburu :

    na-akwalite mgbaze
    Aka nkwonkwo mgbu ( ogbu na nkwonkwo / gout )
    ebelata cholesterol
    Ọrịa Aids weightloss
    ịlụ ọgụ cancer
    Rehydrates na remineralizes ozu
    na-egbochi isi ọwụwa
    Akwa silica ọdịnaya maka silky ntutu
    Jizọs rụrụ -arịa ọrịa shuga
    Njikwa ọbara mgbali

Kukumba , na bee , raw
Ekwukwa n'akwụkwọ uru kwa 100 g ( 3.5 oz )

    Energy : 65 kJ ( 16 kcal )
    Carbohydrates : 3,63 g
        Sugars : 1,67
        Dietary eriri : 0,5 g
    Abụba : 0,11 g
    Protein : 0,65 g
    Mmiri : 95,23
    Thiamine ( vit. B1 ): 0,027 mg (2 %)
    Riboflavin ( vit. B2 ): 0,033 mg (3 %)
    Niacin ( vit. B3 ): 0,098 mg (1 %)
    Pantothenic acid ( B5 ): 0,259 mg (5 %)
    Vitamin B6 : 0,04 mg (3 %)
    Folate ( vit. B9 ): 7 μg (2 %)
    Vitamin C : 2.8 mg (3 %)
    Vitamin K : 16,4 μg ( 16 %)
    Calcium : 16 mg (2 %)
    Ígwè : 0,28 mg (2 %)
    Magnesium : 13 mg (4 %)
    Manganese : 0,079 mg (4 %)
    Site : 24 mg (3 %)
    Potassium : 147 mg (3 %)
    Sodium : 2 mg (0 %)
    Zinc : 0,2 mg (2 %)
    Fluoride : 1.3 μg

Cucumbers nwere ike sauteed ozi ọkụ na obere chopped dil dị ka akụkụ nri . Akande oro, kukumba ike ga-eri ozugbo dị ka ndị nkịtị mkpụrụ ya. N'ihi na -adị kwa ụbọchị oriri na-edozi , ị nwekwara ike na-agbalị lemon mmiri.

Leave a comment

drink green tea before bed

drink green tea before bed आप हरी चाय के लाभ के बारे में सीख सकते हैं, लेकिन आप कभी भी हरी चाय ठीक से पीने के लिए कैसे करें के बारे में सीखा है ? बनाने और परोसने हरी चाय आपको लाभ और हरी चाय की विनम्रता का आनंद सकता है कि आदेश में सावधानी से किया जाना चाहिए . निम्नलिखित आप बनाने के लिए और फिर अपने दैनिक उपभोग के लिए यह सेवा कर सकते हैं बताते हैं.

ग्रीन चाय काढ़ा
आप हरी चाय पीने के लिए कैसे बारे में समझने की जरूरत है पहला कदम ठीक से हरी चाय काढ़ा है . आप आप की सेवा और इसे ठीक से पी सकते हैं कि इतने ध्यान से हरी चाय काढ़ा है . ठीक से नहीं किया जाता है कि हरी चाय कड़वा स्वाद और स्वाद नहीं होगा . यह हरी चाय undrinkable बनाता है . आप उच्च गुणवत्ता पीने के लिए खुली चाय पत्तियों के बजाय चाय बैग का उपयोग करने के लिए यह बेहतर है . यह उबलते बिंदु तक पहुँच जाता है जब तक सबसे पहले, आप पानी उबालने चाहिए . तो यह प्रयोग करने से पहले गर्मी से निकाल और के बारे में 30-60 सेकंड के लिए छोड़ दें. यह थोड़ा ठंडा हो जाएगा. यह एक छोटे से शांत होता है के बाद, आप ढीला हरी चाय पत्तियों का एक चम्मच इस पर डाल सकते हैं . के बारे में तीन से पांच मिनट के लिए छोड़ दें , और उसके बाद चाय बाहर छोड़ देता है तनाव.

एक बर्तन में हरी चाय डाल
आप हरी चाय पक के बाद किया है , हरी चाय पीने के लिए कैसे के अगले कदम के एक बर्तन में डाल दिया है . आप एक बर्तन में हरी चाय डाल से पहले चाय ठंडा नहीं मिलेगा , इसलिए है कि आप पहले बर्तन कुल्ला करना चाहिए . फिर, आप एक बर्तन में डाल करने के लिए क्या करना चाहिए? एक कप में हरी चाय डालने का कार्य करते हैं, यह बात नहीं है , लेकिन कई कप में , आप वास्तव में इसे ठीक करना है. बेहतर होगा कि तुम तिहाई से करते हैं. यह आप तीन कप के बीच समान रूप से चाय डालना चाहिए. बहना पहले डालना पिछले की तुलना में आमतौर पर कमजोर है . तो, यह समान रूप से वितरित करने के लिए सक्षम होने के लिए , आप एक कप रास्ते से एक तिहाई भरना होगा. उसके बाद, वापस जाओ और फिर एक कप में एक बार फिर दूसरे, तीसरे भरें. अंत में, आप प्रत्येक कप के लिए सभी तरह भरना चाहिए . ऐसा करके, आप हरी चाय के स्वाद को बनाए रखने में सक्षम हो जाएगा .

हरी चाय पीने के लिए कैसे की अंतिम कदम तुम बना दिया है हरी चाय का आनंद है. आप पूरी तरह से हरी चाय के लाभ प्राप्त कर सकते हैं इतना है कि दूध, चीनी , शहद या किसी भी अन्य मिठास न जोड़ें .

Leave a comment

manfaat alpukat bagi ibu hamil

manfaat alpukat bagi ibu hamil Avokado meyve içeriğinin bir sürü olduğunu kanıtlamak birçok çalışmavücut için iyi çünkü avokado meyvesinin yararları sağlık sorunları çeşitli aşılmasında hiç kuşkusuz .

Sağlığı için yalnız iyi , avokado da genellikle sağlıklı ve parlak olması daha nazik saç bakımı, cilt bakımı vücut olması , yüz maskeleri kadar güzellik bakımları için kullanılır sadece . Hiç merak şimdi bir hammadde üretim olarak avokado kullanmak güzellik ürünleri birçok üretici .

 Neden avokadovücut için çok iyi? Bu içinde bulunan besin ve besiniçerik ayrılamaz . Avokado kalori, protein , yağ, karbonhidrat , kalsiyum, fosfor, demir , vitamin A , vitamin B1 vitamini, C vitamini , su ve fiberler. Yani avokado meyvesağlık faydaları nelerdir? Aşağıdakilerdentam bir inceleme görmek gidin :

    Avokado inmeriskini önleyebilir . Avokado potansiyel inmeriskini önleyebilir folik asit içerir . Yolu kolaydır , sadece bir avokadoyu günlük olarak yiyin .
    C atupun flavonoidler , E vitamini var landungan çünkü , enangkal serbest radikalleri avokado yapabilirsiniz . Serbest radikaller kanserin temel nedenidir. Bu nedenle sağlıklı bir vücut korumak için düzenli avokado yemenin hiçbir zararı yoktur .
    Sağlıklı gözler korumak için. Katarakt ve makula dejenerasyonugözleri korunmasında önemli bir rol oynar Mengandungan avokado A vitamini .
    Avokado , kalp sağlığını koruyabilirsiniz . Avokado folik asit düzeyi yüksek sağlıklıkalp devam edecektir . Avokado bir fincanvücut için gereklitoplam folik asit yaklaşık% 23 da vardır .
    Avokado hafif mide ekşimesi ile başa çıkabilir . Ülser hastalığı üstesinden gelmek için, bir avokado çekirdeği özü tüketebilirsiniz .
    Prostat kanseri önleyebilir . Bir avokado içinde bulunan bileşikler ortaya çıkan kanser hücreleri aramak ve daha sonra diğer hücreleri sağlığına zarar vermeden onu yok edebilir .
    Düşük kolesterol yardımcı olabilir . Oldukça yüksek beta- sitosterol içeriği , bu bileşikler, kolesterol seviyelerinin düşürülmesinde etkili olduğu kanıtlanmıştır.

Yanı sıra ejderha meyvefaydaları , bunu bir taze meyve suyu içmek ya da direk tüketmek düzenli olarak tüketebilir avokadomaksimum elde edebilmek için . İyi şanslar !

Leave a comment

manfaat manggis buat ibu hamil

manfaat manggis buat ibu hamil Mangosteen ફળ લાભ સારા સ્વાસ્થ્ય માટે રોજિંદા કોઈ શંકા હતી . તે એક મીઠી સ્વાદ અને તાજા છે તૈયાર છે કે ત્વચા પર કાળો રંગ છે ફળ. તમે ફળો પૂરક પોષણ તરીકે દૈનિક મેનુ તરીકે કરી શકો છો.

આ mangosteen ફળ લાભ લગભગ બધા અંગ બીજ સુધી, Mangosteen ફળ, Mangosteen ત્વચા લઇને પગલા લેવા જરૂરી છે . તેથી, Mangosteen ફળો અને ફળ રાણી રાણી નામ આપ્યું.

 શા માટે Mangosteen ફળ શરીર માટે ખૂબ જ સારો છે છે? આ છે, કારણ કે જેમ ઓકિસજન , પોલીસેકરીડસ , ગાયન ક્ષેત્રે Stilbenes અને પોલિફીનોલ તરીકે Mangosteen ફળ, મળી પોષણ નો જથ્થો.

બ્લોગ - Mangosteen - herbal.blogspot.com લાભોની નોંધાયેલા છે, પોલીસેકરીડસ અને ગાયન ક્ષેત્રે બેક્ટેરિયા વિરોધી તરીકે ઓળખવામાં આવે છે , તેથી તે ગમે ત્યાં બેક્ટેરિયા ના શરીર રક્ષણ કરી શકે છે , જ્યારે , વિટામીન સી કરતાં પાંચ વખત એન્ટીઑકિસડન્ટોના સમાવે મળી ઓકિસજન . બંને પણ નિવારક એક કેન્સર તરીકે કાર્ય હોય છે , અને છેલ્લા Stilbenes શરીર નુકસાન કે વિવિધ ફૂગ ની શરૂઆત રોકી શકે છે કે પદાર્થો છે .

અહીં ફાયદા અને તમારા આરોગ્ય માટે Mangosteen અસરકારકતા છે:

અકાળે વૃદ્ધત્વ રોકવું કરી શકો છો
આ mangosteen ફળ મળી કુદરતી એન્ટીઑકિસડન્ટોના સામગ્રી શરીરની જૂની પ્રક્રિયા રોકવું કરી શકો છો . આ mangosteen માં એન્ટીઑકિસડન્ટ પદાર્થો હંમેશા પેશી ફિક્સ કરશે , તેથી અમે નાની જોવા મળશે.

એક કેન્સર વિરોધી તરીકે વાપરી શકાય છે
Mangosteen ફળ એક કેન્સર વિરોધી તરીકે કામ કરી શકે છે, જે xanthones છે. Mangosteen છાલ ઉતારા આ mangosteen છાલ ઉતારા સાથે વધુમાં, કેન્સર સેલ વૃદ્ધિ રોકવું antiproliferative છે પણ કેન્સર સેલ એપોપ્ટોસિસમાં ના વિનાશક છે .

સહનશક્તિ અને ઊર્જા વધારો કરી શકો છો
Mangosteen ફળ સહનશક્તિ જાળવી રાખવામાં મદદ કરી શકે છે કે પ્રોટીન અને કાર્બોહાઈડ્રેટ શોષણ અને ચયાપચય એક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા હોય તારણ અમારા શરીર હંમેશા ફિટ છે કે જેથી .

આંખો , ત્વચા અને વાળ પોષવું કરી શકો છો
Mangosteen ફળ ત્વચા , આંખ , દાંત, ગુંદર અને તંદુરસ્ત વાળ બનાવવા મદદ કરી શકે છે .

શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડો કરી શકે છે
ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ અથવા એલડીએલ (નીચી ઘનતા lipoproteins ) અધિક દિવાલ અને રુધિરવાહિનીઓ પર ચોંટી જાય છે. Mangosteen ફળ વપરાશ દ્વારા ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડો કરી શકે છે આ mangosteen ફળ પદાર્થો xanthones છે.

કિડની પત્થરો રોકી શકે છે
આ રોગ મોટે ભાગે પુરુષો અસર કરે છે. કિડની પત્થરો ટાળવા રોકવા માટે , તમે દરેક દિવસ Mangosteen ફળ ખૂબ 3 ઔંસ અથવા વધુ વપરાશ જોઈએ . આમ આપણે આમ કિડની પત્થરો ના ઉદભવ અટકાવે છે વધુ વારંવાર પેશાબ કરી શકો છો.

ડાયાબિટીસ સારવાર માટે વાપરી શકાય છે
આ mangosteen ફળ, બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય ઊર્જા સંગ્રહ કરો અને અધિક રક્ત ખાંડ ઘટાડો કરી શકે છે એક પદાર્થ કે છે કારણ કે આ છે .

આ mangosteen ફળ આ fullest લાભો મેળવવા માટે, તમારે દૈનિક ધોરણે વપરાશ કરી શકો છો . સીધા વપરાશ થાય છે કે તાજા રસ પીણાં કરી શકાય છે. આ mangosteen ફળ સાથે વધુમાં, તમે પણ અન્ય ફળો માટે પૂરક તરીકે ડ્રેગન ફ્રુટ ના લાભો મેળવી શકો છો. સારા નસીબ!

Leave a comment

manfaat daun singkong bagi ibu menyusui

manfaat daun singkong bagi ibu menyusui के रूप में अच्छी तरह से Soursop पत्ते के लाभ के रूप में , कसावा कसावा का एक बहुत हमारे आसपास छोड़ देता है क्योंकि वहाँ हम इसे आसानी से प्राप्त कर सकते हैं लाभ छोड़ देता है. कसावा पत्तियों को खोजने के लिए मुश्किल नहीं , कसावा पत्तियों आमतौर पर व्यापक रूप से बगीचे या पिछवाड़े में लगाए हैं . विशेष रूप से ग्रामीण क्षेत्रों में , वादा है कि एक संयंत्र में कसावा पौधों .

रोपण भी काफी बहुत आसानी से है क्योंकि कोई आश्चर्य नहीं कि कसावा संयंत्र इंडोनेशिया में प्रसार करने के लिए बहुत आसान है . बाद में तुरंत लगाया लिए कुछ में पेड़ काट कसावा रहें. तो यह लंबे समय कसावा पौधों को अच्छी तरह विकसित कर सकते हैं नहीं ले गए थे . शरीर के लिए लाभ है जो कसावा , लेकिन कसावा पत्तियों इतना ही नहीं यह भी कम अच्छा नहीं कर रहे हैं कि लाभ प्रदान कर सकते हैं . Kompasiana.com से उद्धृत के रूप में यहाँ कसावा पत्तियों की संपत्ति में से कुछ हैं .

 कसावा पत्तियों में विटामिन ए, विटामिन बी , विटामिन सी , कैल्शियम , फास्फोरस , कार्बोहाइड्रेट , वसा , प्रोटीन और लोहे के रूप में कुछ सामग्री रहे हैं . की कुछ सामग्री जैसे फायदे हैं :

दस्त के साथ सामना कर सकते हैं
दस्त के साथ सामना करने के लिए आपको कुछ कसावा 900cc पानी के साथ छोड़ देता है उबलते द्वारा कसावा पत्तियों का उपयोग कर सकते हैं . कुक पानी शेष आधा तो शांत जब तक . एक ठंड के बाद, दो बार एक दिन पीते हैं.

गठिया के साथ सामना करने के लिए
आप अदरक और व्हिटिंग जोड़कर बाहर से या कसावा पत्तियों का उपयोग कर अंदर से गठिया का इलाज कर सकते हैं .

सिर दर्द के साथ सामना करने के लिए
एक ठीक पीसने कसावा के साथ चाल पीड़ादायक सिर पर सेक करने के बाद छोड़ देता है.

मस्तिष्क शिक्षित कर सकते हैं
यह कैसे हो सकता है? यह कसावा पत्तियों कसावा पत्तियों मस्तिष्क को शिक्षित कर सकते हैं बनाने एमिनो एसिड है कि पता चला है कि . तो आप और अधिक लाभ उठाने के लिए कसावा पत्तियों का नियमित सेवन दे सकते हैं .

कई लाभ प्रदान करने के अलावा , कसावा पत्तियों भी दैनिक भोजन मेनू के लिए ताजा सब्जियों के रूप में उपयोग किया जाता है . लेकिन हाई ब्लड प्रेशर है , जो उन लोगों के लिए , आप कसावा पत्तियों को खाने से बचना चाहिए . गुड लक और उम्मीद है कि उपयोगी !

Leave a comment

www.manfaat sayur pare.com

www.manfaat sayur pare.com 이점 이 바로 과일 에 한정되지 않지만, 비터 멜론 의 잎 도 최대한 의료 혜택을 제공 할 수 파레 . 파레 또는 고 야 의 charantia 의 L 로 알려진 라틴어로 했다 하면 쓴 맛이 하나의 열매입니다. 그것은 쓴 맛 , 하지만매일 식단 에 야채의 하나로서 쓴 멜론 을 몇 사람 이 있지만 . 적절한 치료 와 함께 , 야채맛 과 군침 을 제공 할 수 깎다 .

파레 긴 녹색 가지, 모양 및다른 식물 의 줄기 로 번식 식물 에 포함되어 있습니다. 이 식물은 늘어나거나 계선 으로 사용 근처의 식물 다음 코일. 따라서, 쓰라린 멜론 식물 재배 농민 은 일반적으로 미디어 지원 이 식물 깎다 전파 하는 데 사용할 수있는 대나무 , 나무 또는 다른 매체 일 수있다 제공한다.

 파레 식물 마당에서 또는 필드 에 심은 하나 , 집 주위에 심어 져 수 있습니다. 그래서 건강과 비터 멜론 의 효능 에 대한 이점은 무엇입니까? 다음 과 같은 kesehatan.kompasiana.com 에서 인용 하는 등의 몇 가지 속성 이 있습니다.

    식욕을 증가 시키려면
    황달 을 치료 할 수 있습니다.
    소화를 용이하게하기 위해
    말라리아 약 으로 사용할 수 있습니다
    혈당 수치 를 낮출 수
    HIV - 에이즈 바이러스 를 느리게 하기
    피부 의 아름다움 을 유지하기 위해
    암 세포를 싸울 수 있습니다

비터 멜론 의 효능은 건강을 위해 잎

    유아 설사 를 치료할 수
    다만 출산 여성을위한 혈액 을 청소 할 수 있습니다
    열을 줄일 수 있습니다
    pinworms 을 발행 할 수있다
    기침 을 치료할 수

많은 건강을위한 비터 멜론 의 장점 , 하지만 에도 불구하고 당신은 특히 mendangung 하는 어머니를 위해, 과잉 섭취 하지 않아야합니다. 때문에 임신 한 쥐 에 관한 연구 비터 멜론 과일의 과도 정부가 유산 으로 이어질 수 있음을 언급한다.

남성 으로 , 과도한 비터 멜론 수도 있습니다 낮은 정자 수 를 소비 , 따라서 자연 가족 계획 의 껍질을 벗긴다 로 사용할 수 있습니다. 일일 영양 를 들어, 매일 정기적으로 먹고 용의 과일 의 혜택을받을 수 있습니다. 행운을 빌어 요!

Leave a comment

manfaat daun katuk bagi kesehatan

manfaat daun katuk bagi kesehatan दालचीनी पत्ती का लाभ नर्सिंग माताओं में अधिक लोकप्रिय चिकनी दूध है , लेकिन दालचीनी पत्ती की वास्तविक प्रभावकारिता इतना ही नहीं है . आप आमतौर पर एक सजावटी पौधे के बाड़ के रूप में प्रयोग किया जाता है कि एक संयंत्र से प्राप्त कर सकते हैं कि बहुत से लाभ और कुछ फायदे भी हैं .

दालचीनी पत्ती सब्जियों जैसे पालक और कुछ अन्य सब्जियों के रूप में स्पष्ट किए जाने के लिए बहुत ताजा कर रहे हैं . आमतौर पर कटा हुआ लाल प्याज और सफेद और विभिन्न अन्य मसाला के साथ मसालेदार , स्क्वैश katuk ख़ाकी साथ पकाया जाता है . मसालेदार चिंराट पेस्ट चटनी के साथ परोसा दिन के दौरान खाया जा करने के लिए फिट है कि एक मेनू होना निश्चित है .

 यह सब दालचीनी पत्ती ताजगी के पीछे, यह हम प्राप्त कर सकते हैं कि कई पोषक तत्वों रहे हैं पता चला है . उनमें से कैलोरी , प्रोटीन में kandunagn अमीर अलावा प्रोटीन , कार्बोहाइड्रेट , लोहा , विटामिन ए, विटामिन बी 1, और विटामिन सी हैं , वसा , विटामिन और खनिज , दालचीनी पत्ते भी टैनिन , saponins , flavonoids होते हैं और इसलिए बहुत papaverine alkaloids संभावित एक प्राकृतिक उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जाएगा. M.vemale.com से उद्धृत के रूप में, यहाँ दालचीनी पत्तियों को कुछ स्वास्थ्य लाभ कर रहे हैं .

दूध सुचारू करने के लिए
दूध सुचारू करने के लिए , स्तनपान कर रहे हैं , जो मां के लिए आप सामग्री और अन्य महत्वपूर्ण यौगिक होते हैं कि दालचीनी पत्ती seskuiterna एसिड यौगिकों का उपभोग कर सकते हैं .

आंख के पोषण के लिए
विभिन्न विकारों और दृष्टि के बारे में हमारी समझ है कि हमले के रोगों को रोकने के लिए इसमें विटामिन ए की सामग्री है, क्योंकि वहाँ दालचीनी पत्ती आँखों को पोषण कर सकते हैं .

एनीमिया को दूर करने
दालचीनी पत्ती लोहे की 2.7 मिलीग्राम से युक्त पदार्थ के हर 100 ग्राम में एनीमिया के रोगियों के लिए उपयोगी है क्योंकि एनीमिया या एनीमिया दालचीनी पत्ती का उपयोग कर संबोधित किया जा सकता है , यह भी हो सकता है . पत्तियों में लोहा , कैल्शियम की मात्रा के अलावा दालचीनी के रूप में ज्यादा 204 के रूप में मिलीग्राम या चार बार गोभी के पत्ते के खनिज सामग्री से अधिक है.

क्लोरोफिल होते
क्लोरोफिल परजीवी , बैक्टीरिया, वायरस और चयापचय अपशिष्ट निपटान स्थलों के शरीर पर काबू पाने , शरीर के ऊतकों को साफ करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है . तुम पत्तियों में क्लोरोफिल की सामग्री पौधों के अन्य प्रकार से भी अधिक katuk कि पता करने की जरूरत है .

दालचीनी पत्ती कोलेजन mengangung
दालचीनी पत्ती भी वसा , meyehatkan स्वस्थ मसूड़ों के परिवहन के लिए सेवा कर सकते हैं कि कोलेजन हैं , उन्मुक्ति को बढ़ाता है , कोलेस्ट्रॉल रक्त में स्तर, meyembuhkan घावों को विनियमित और मस्तिष्क समारोह में सुधार में मदद करता है .

दालचीनी के पत्तों के लाभ के अलावा , आप भी Soursop पत्ते का लाभ भी आपके स्वास्थ्य के लिए हर रोज प्रचुर मात्रा में हैं प्राप्त कर सकते हैं . गुड लक !

Leave a comment

benefits of eating lemon peel

benefits of eating lemon peel Το λεμόνι είναι πολύ δημοφιλές, φωτεινό χρώμα , αναζωογονητικό άρωμα και αναζωογονητική γεύση . Ενώ το ίδιο το λεμόνι θεωρείται ευρέως ως όλες τις χρήσεις φρούτο θαύμα , η φλούδα λεμονιού συνήθως απλά να απορρίπτονται , ρίχνεται στην άβυσσο του κάδου απορριμμάτων . Ποια είναι πολύ ατυχές , μια πραγματική σπατάλη μια μεγάλη πηγή της διατροφής .

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι φλούδες λεμονιού είναι μεγάλη πηγή των ορυκτών , βιταμίνες , κάλιο και φυτικές ίνες . Εν ολίγοις , η κατανάλωση φλούδες λεμονιού μπορεί να σας βοηθήσει να ενισχύσει τη διατροφή σας .

Πριν τρώτε οποιαδήποτε από αυτές τις φλούδες λεμονιού , βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει τα βιολογικά λεμόνια . Δεν θέλουν να καταναλώσουν οποιαδήποτε τοξίνη και τα φυτοφάρμακα τώρα , έτσι δεν είναι;

Άχρηστα το ξύσμα από φλούδα λεμονιού σας , αυτές οι ξύσμα μπορούν να χρησιμοποιηθούν αργότερα για να είναι τα συστατικά για αλμυρές ή γλυκές γεύσεις . Βάλτε αχρησιμοποίητο ξύσμα στο ψυγείο για μελλοντική χρήση .

Μπορείτε να κάνετε φλούδες λεμονιού σε λεμόνι πιπέρι και τα χρησιμοποίησε για την εποχή φαγητά σας . Είναι εύκολο να κάνει και πολύ νόστιμο .

Μπορείτε επίσης να μετατρέψετε φλούδες λεμονιού σε γλυκά , ή να το θέσω μέσα καραμέλες , ή οτιδήποτε άλλο . Μπορείτε να βρείτε πολλές συνταγές του ζαχαρωμένα φλούδα λεμονιού στο διαδίκτυο . Και ενώ είμαστε σε αυτό , μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε φλούδες λεμονιού ζάχαρη . Γλυκό δόντι ικανοποίηση εγγυημένη.

Μπορείτε επίσης να βρείτε πολλές συνταγές στο διαδίκτυο για ελιά τη γεύση του πετρελαίου makeover . Έλαιο λεμονιού προσθέτει πολύχρωμα γεύση στο ελαιόλαδο γεύση ελαίου .

Για κάποια δημιουργικότητα και τον εμπλουτισμό με το ποτό σας μπορείτε να βάλετε φλούδα λεμονιού σε κύβους πάγου . Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να αποφύγετε την πικρή άσπρη ψίχα τους όμως.

Μπορεί να ακούγεται περίεργο, αλλά στην πραγματικότητα υπάρχουν συνταγές για βότανο και το βούτυρο ξύσμα λεμονιού .

Φλούδα λεμονιού για τον καθαρισμό.

Λεμόνι ξύδι , φτιαγμένο από φλούδα λεμονιού , είναι μεγάλοι για την απομάκρυνση των λιπών . Είναι εύκολο να γίνουν , εσείς απλά βάλτε κάποια φλούδες λεμονιού σε ένα βάζο , προσθέστε λίγο λευκό ξύδι , σφραγίζουν το καπάκι και αφήστε το δεκατεσσάρων ημερών πριν να συλλέγουν το υγρό που προκύπτει . Αναμίξτε αυτό το υγρό με λίγο νερό με την ίδια αναλογία και τον εαυτό σου έχεις ένα μέσο καθαρισμού για όλες τις χρήσεις .

Μπορείτε επίσης να κόψετε ένα μικρό ποσό από φλούδες λεμονιού και τα βάζουμε σε κάθε πιθανή είσοδο όπου τα έντομα μπορεί να περνά, να αποκρούουν τα έντομα . Γυρίστε τις φλούδες λεμονιού δεν είναι το αγαπημένο άρωμα για μυρμήγκια , κατσαρίδες και τους ψύλλους . Τοποθετείται μέσα σε ένα ψυγείο , φλούδες λεμονιού μπορεί να απορροφήσει μυρωδιές φάουλ και την εξάπλωση αναζωογονητικό άρωμα εσπεριδοειδών . Και δεν περιορίζεται σε ένα ψυγείο , μπορείτε επίσης να βάλετε μερικές φλούδες λεμονιού στο δοχείο απορριμμάτων για το ίδιο αποτέλεσμα .

Leave a comment

manfaat temulawak cream

manfaat temulawak cream Uru temulawak a maara nke ọma ebe ọ bụ na 4000 ka afọ gara aga, otú ahụ anaghị adị anya ugbu a, ọtụtụ ndị na ngwaahịa mere Nsukka na-eji ngwaọrụ temulawak . Nke a na osisi nwere n'asụsụ Latịn aha curcumma xanthorrhiza ọ bụla district nwere aha ma ọ bụ okwu ndị dị iche iche . Dị ka e kwuru na Madura district temulabak , koneng n'ike mmụọ nsọ n'ihi na Sunda mpaghara, ma e nwekwara aha a na-akpa ọchị N'ajụjụ ọnụ na-acha ọcha aha ya.

Ntak emi temulawak mma gwọọ dị iche iche ike ọrịa ? Nke a bụ n'ihi na ọdịnaya ndị temulawak . Ke temulawak e nwere ọtụtụ chemical ogige ndị dị otú ahụ dị ka mmanụ ikusi ma ọ bụ ọtụtụ ndị na- ezo aka fellandrean na turmerol , dị oké mkpa mmanụ , kamfer , glucoside , foluymetik karbinol . Ntre nso ke temulawak nri nke ahu ike ? Ka malitere , gee ntị kpamkpam zuru nyochaa n'okpuru ebe a.

 Iji merie digestive ọrịa
Ụfọdụ digestive ọrịa ndị dị otú ahụ dị ka flatulence , dyspepsia , na a pụrụ imeri ihe na-eji temulawak indisgestion . I nwere ike na-erepịaghị temulawak mgbe niile iji jirichaa utịp.

Iji nyere aka ebelata mbufụt
Mbufụt ndị dị otú ahụ dị ka osteoarthritis anyị nwere ike isi merie nso -eji temulawak nke a eke herbal Efrata si agwa .

Ike imeri cancer
N'Ubi temulawak nwere ike ịgwọ dịgasị iche iche nke ọrịa cancer ndị dị otú ahụ dị ka colon na prostate cancer . Dị ka e dere, m.vemale.com , temulawak ike inhibit mmepe nke prostate cancer . Ọ bụ hypothesized na -arụ ọrụ temulawak menyuplai kwụsị ọbara na arịa ibu ke kansa.

Dịkwuo agụụ na ụmụaka, ọrịa splin , akụrụ mgbu, ala azụ mgbu , ụkwara ume ọkụ , isi ọwụwa, oyi , nrekasi obi , afo mgbu, rụọ ọrụ mmepụta ASI , imeri afọ ntachi , ihe mgbu cangkrang , chikinpoksi , na-emeso canker sores na otutu.

Ọ bụ ezie na i nwere ike ịgwọ ọrịa dị iche iche , kama ọ na-aṅụ oké temulawak adịghị mma n'ihi na afo . Ụfọdụ ndị mmadụ na- nso na -erepịaghị temulawak ndị na-ata ahụhụ si na -arịa ọrịa shuga , na ọgwụ ọjọọ na-ewe obatanan na ime ndị inyom. E wezụga temulawak , ị nwekwara ike gbalịa dragọn ahụ mkpụrụ uru agaghị mpe irè nọgide na-enwe ahu ike. Nwere fun !

Leave a comment

benefits of drinking lemon balm tea

benefits of drinking lemon balm tea Ou ka deja abitye ak sitwon Balm ; li pral pa gen sipriz depi sitwon Balm se yon plant komen ou ta jwenn nan jaden an. Men, sa a w pèdi yon lòt plant jaden gen lwil esansyèl . Se pa sèlman kèk òdinè esansyèl lwil oliv , sitwon renmèd gen lwil oliv espesyal esansyèl , youn nan lwil yo pi enpòtan esansyèl.

Oto domaje renmèd pwodui youn nan pi chè lwil yo esansyèl ou ka achte . Li se reyèlman chè paske li difisil yo pwodwi . Pandan ke ka orè a nan sitwon dwe fasil pou repwodui soti nan Sitwonèl ak Citrus , ki se pi bon mache, sitwon Balm lwil esansyèl kanpe soti nan kapasite li nan klere atitid.

Te Lemon renmèd te itilize kòm medikaman pou yon tan long nan listwa. Etid yo karakteristik trankilizan , anti-bakteri ak antioksidan li yo. Men, li se pa ase yo sèvi ak renmèd sitwon kòm preskri dwòg, kèk medikaman zèb tradisyonèl jis pa geri a majik. Men, li toujou gen benefis swen sante anpil epi li ka jwi kòm yon tas te , pinèz repulsif , yon vè sitwon Balm diven. Oto domaje renmèd diven ? Nan ka bwason ki gen sa a pike yon enterè nan ou , isit la se resèt la pou diven sitwon Balm fèt pa jij yo nan byè ak diven ak prim kolore, Pauline Pearce .

Renmèd sou oto domaje resèt diven pou yon galon k ap sèvi .

Renmèd 2 ka sitwon
2 gwo zoranj ( ji ak krout )
1 liv nan sultanin
1 sitwon ( ji ak krout )
2 liv ki gen sik ladan
1 kiyè tab nan eleman nitritif
1 kiyè tab nan tartrik
1 kiyè tab nan pèktik anzim
Gervin oswa nenpòt ledven diven objektif jeneral
Campden tablèt

Chwazi tout fèy li yo yo soti nan pedikul a, ou sèlman bezwen fèy yo. Lave li lè l sèvi avèk dlo frèt. Se pou l ' sèk, ak lè li seche mete l' nan kèk kalite veso, asire w ke ou sèvi ak veso ki pwòp. Vide w bouyi dlo nan veso a , kat pent li pral sou ase. Add campden dlo nan melanj la epi yo kòmanse brase li. Lè w ap fè brase l ' kouvri l' leve, li jis kite li pou kont li pandan karant uit èdtan .

Separe likè a ki pwodui nan fèy yo. Kòm ou pa pral bezwen yo ou ka jete fèy yo. Mete likè a nan esterilize veso , mete krout nan li epi ajoute melanj lan nan zoranj ji ak ji sitwon nan li. Lè sa a, mete nan sultanin , pèktik , asid , ledven ak eleman nitritif anndan an. Kite li pou kont li sibi pwosesis la fèmantasyon nan alantou kat jou. Sonje kenbe li kouvri epi brase l ' de fwa chak jou. Apre kat jou li mete l ' nan yon bokal , mete sik anndan epi yo kòmanse brase . Add frèt dlo bouyi jouk bokal la prèske plen, sele li byen fèmen epi kite li pou yon lòt pwosesis pou fèmantasyon. Nan twa mwa ou yo pral kapab bwè dlo a.

Leave a comment

khasiat minyak zaitun cal orey

khasiat minyak zaitun cal orey 我々は健康上の問題を克服するだけでなく、女性の美しさの治療のために使用できるので、オリーブオイルの利点は体にとても良いです。オリーブオイルは、より多くの食料メニューの調味料としてよく知られているオリーブ果実抽出物の結果である。

オリーブオイルの最大限のメリットを得るために、あなたが考慮すべきいくつかあります。 okezone.comから引用したように、オリーブオイルの鮮度を含むいくつかの事に注意を払うです。なぜなら長すぎる油最大限にメリットはありません。また、使用オリーブの種類は、生成油の有効性に影響を与える。また、油が酸化および品質の低下を受けないように、オリーブオイルはまた、ガラス瓶や缶にパッケージされます。

ここであなたが得ることができる健康と美容のためのオリーブオイルの利点の一部は以下のとおりです。

健康な心臓を維持するために、
それは一価不飽和脂肪が含まれているため、一般的に油とは異なり、私たちは心の治療にオリーブオイルを使用することができます。悪玉コレステロールを制御し、心臓病のリスクを低下させることができる善玉コレステロールを増加させることができる一価不飽和脂肪含量を。

スキンケアのため
健康を維持するために、心を保つために使用されている他に、美しく、健康的な表情に滞在するために、スキンケアのためのオリーブオイルを使用することができます。それは、早期老化の兆候を戦う、それが抗酸化物質が含まれているため、体内の細胞の損傷を防ぐため、乾燥肌に潤いと柔らかくすることができ、それが使用しても安全であるように、副作用を持っていない可能性があるため、オリーブオイルは、私たちは、より若々しく見えるようにすることができます。

ヘアケアに
あなたの髪の水分や光沢を復元、よりソフトな髪を作るために、髪、毎日の治療に使うオリーブオイル。

援助の消化を助けるために
あなたの消化器系は、しばしば邪魔と非流動されている場合は、克服するためにオリーブオイルを使用することができます。消化機能を改善するためにオリーブオイルを使用して異なる世代から多くの人々があった。

日焼けから保護するために、
オリーブオイルを使って、しっとり肌を保つのを助けるし、徐々に日光への暴露から癒すことができる保湿することができます。

唇に潤いを
あなたは、リップがオリーブオイルを使用して、自然に自分でバーム行うことができます。あなたはミツロウでオリーブオイルを混合することによってこれを行うハチの巣から生産される天然ワックスである。これら二つの材料の組み合わせは、あなたの唇がしっとりとした、水和することができます。

死んだ皮膚細胞を取り除くために
あなたは、新しい皮膚細胞が美しく引き締まった肌を保つことが成長できるように、死んだ皮膚細胞を流すために塩や砂糖とオリーブオイルを混在させることができます。

オリーブオイルは、安全であるだけでなく、ドラゴンフルーツの利点は、自然の結果である自然な物質である。頑張ってください!

Leave a comment

benefits of drinking lemon tea daily

benefits of drinking lemon tea daily Te huwa xarba waħda li hija tant familjari u domanda ħafna fir-reġjun Asjatiku u partikolarment fl Southeast Asia . Fl-Indoneżja tax-xorb tè magħmul kuljum , b'differenza fit-territorju Ewropew ta 'tè xorb normalment isir biss meta jkun hemm ċelebrazzjoni speċjali , xorb tè għandha ħafna benefiċċji , tè huwa xarba b'saħħithom minħabba li jimplika ovvjament tajjeb ħafna għall-korp .

Matul dan iż-żmien ħafna nies spiss jużaw tè aħdar bħala xarba saħħa . Apparentement , ibbażata fuq ir-riċerka mwettqa mill -esperti , il-benefiċċji ta 'tè aħdar għas-saħħa huwa aħdar banyak.Teh fih antiossidanti li jistgħu jirreżistu velenu li se jmorru fil -korpi tagħna . Tè aħdar fih ukoll vitamina E u vitamina C huma ta 'benefiċċju biex tissaħħaħ is-sistema immunitarja , ġilda b'saħħitha , u xagħar b'saħħithom .

Tè aħdar fih komposti polifenoli li huma att ħafna protettivi kontra l-kanċer . Polifenoli huma klassifikati antiossidant qawwija ħafna . Dawn il-komposti se jinnewtralizza radikali ħielsa li jikkawżaw il-kanċer .

Free radikali huma stess huma ffurmati b'mod naturali fil -ġisem. Dawn il-molekuli jistgħu jagħmlu ħsara ċelluli umani . Nies jissuspettaw li dan huwa wieħed mill-kawżi molekolari ta 'kanċer , inklużi diversi tipi ta' mard ieħor bħall- mard tal-qalb u tixjieħ.

Miwon Lemon Tea huwa trab xarba instant , taħlita ta ' estratt tat-te , tal-lumi u Vitamina C li se jżidu reżistenza mingħajr ma jitilfu l- tgawdija ta' l-tè innifsu .


Frisk Lemon Tea xorb Miwon mimlija bl- flavor aħjar ta 'tè ma' taħlita ta 'lumi frisk u sinjuri fil-vitamina C.

Ħtieġa li tingħata spinta potions saħħa matul temp kiesaħ bħal issa ? Il- tè tal-ħxejjex li ġejja jistgħu jgħinuk .

Tixrob tazza ta 'tè tal-ħxejjex jistgħu soothe , ittaffi dardir u nefħa , kif ukoll mard komuni oħra . Tixtieq li jippruvaw dan? Il referenzi tè tal-ħxejjex wara li jista 'jiġi ppruvat , kif riveduta Besthealthmag .

tè ġinġer

Minbarra li jagħmlu diġestjoni aktar xkiel , ġinġer benefiċċju biex jittaffa dardir , rimettar jew uġigħ addominali minħabba hangover . Kun tè ġinġer frisk mill ġinġer togħlija ewwel fuq il-stufi għal 10-15 minuta . Żid lumi frisk u l-għasel biex jagħmlu ikla tagħhom aktar Delicious .

Lemon tè balzmu

Lumi balzmu tgħin ittejjeb konċentrazzjoni u jagħmlu irqad aktar soda hekk . Dan l-impjant jista 'jagħmel tè silġ iġjeniċi speċjalment meta lumi jew ġulepp miżjud.

tè Dandelion

Dan tè jgħin regerenerasi u l-funzjoni tal-fwied u jgħin jipproduċu bile li jgħin l- proċess ta 'diġestjoni aktar xkiel .

tè rosehip

Rosa Eglanteria hija pjanta u rose li jkun wieħed mill -aħjar sorsi ta 'vitamina C li huwa importanti għas-sistema immunitarja , ġilda b'saħħitha u tessut .

Leave a comment

cara memakai jilbab pashmina sifon bunga

cara memakai jilbab pashmina sifon bunga Conas a chaitheamh pashmina leanas hijab fhéadfadh a bheith ina rogha malartach a chaitheamh an hijab . Conas a chaitheamh hijab nua-aimseartha a dhéanann athrú, ag brath ar na riachtanais agus ar mian leis an duine féin a choigeartú i staideanna éagsúla sin .

Rinneadh ábhar pashmina déanta ar dtús ar olann fíneáil ó ghruaig gabhair nó olann . I am ársa nach bhfuil ach tá dathanna cúpla pashmina an- simplí : dubh , donn nó bán le móitíf plain . Ach chomh maith leis na hamanna agus na teicneolaíochta , pashmina mhodhnú anois le roinnt comhábhair eile agus aird ar éagsúlacht na dathanna álainn agus patrúin .

Tá pashmina anois úsáid freisin go forleathan mar veil , b'fhéidir dóibh siúd atá nua a chaitheamh bunú hijab a bheith beag deacracht ag caitheamh é . Mar sin féin , is féidir leis an treoir físeán thíos tú a chleachtadh go héasca é gan casta . Téigh fheiceáil físeán ar conas a chaitheamh hijab pashmina seo a leanas tógtha ó YouTube .

Trí ag caitheamh an hijab , beidh bean cuma galánta agus álainn . Tagann sé le chéile freisin ar an éileamh ar na baill ghiniúna baineann mulsim meraka a dhúnadh . Chomh maith le roinnt de na físeáin thuas , is féidir leat freisin triail a chaitheamh ciallaíonn an veil dronuilleog mar mhalairt ar cheann leis an hijab . Pashmina Ádh mór conas a hijab a chaitheamh .

Leave a comment

cara menghilangkan rasa pahit pada masakan daun pepaya

cara menghilangkan rasa pahit pada masakan daun pepaya Τα οφέλη των φύλλων παπάγιας είναι πολλά για να αντιμετωπίσουν μια μεγάλη ποικιλία από προβλήματα υγείας . Ωστόσο terdakang επειδή έχει πικρή γεύση γι 'αυτό είμαστε απρόθυμοι να καταναλώσουν . Ειδικά για εκείνους που έχουν ένα πρόβλημα hemorrhoid που χρειάζεται πολλές φυτικές ίνες μπορεί να ξεπεραστεί με την κατανάλωση παπάγια .

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αρέσει η πικρή γεύση που βρέθηκαν σε φύλλα παπάγια , αλλά όχι λιγότερο σημαντικό , επίσης, δεν μου αρέσει επειδή δοκιμάζει πολύ πικρή . Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορείτε να προσπαθήσετε να αφαιρέσετε την πικρή γεύση που βρέθηκαν σε φύλλα παπάγια για να γίνει πιο νόστιμο για να φάει . Εδώ είναι μερικές συμβουλές που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι σας το συντομότερο αναφέρεται από vemale.com .

Χρησιμοποιήστε θαλασσινό νερό
Θαλασσινό νερό μπορεί να εξουδετερώσει ο χυμός μπορεί να προκαλέσει πικρία φύλλα παπάγια . Αμέσως λάβει τα νεαρά φύλλα παπάγιας στη συνέχεια ξεπλύνετε με θαλασσινό νερό για να ζυμώνουμε τρόπο, στη συνέχεια βράζεται μέχρι να μαγειρευτούν τελείως .

Μαγειρέψτε με γκουάβα ή κάσιους
Για να απαλλαγείτε από την πικρή γεύση των φύλλων παπάγιας , μπορείτε να βράσετε τα φύλλα του κάσιους ή φύλλα γκουάβα με αναλογία 1:3 .

Χρησιμοποιώντας τούβλα ή πηλό
Σε πολλές περιοχές βρίσκονται συχνά μαγείρεμα παπάγια με πηλό ή τούβλο για να αφαιρέσετε την πικρή γεύση . Αλλά μην ξεχνάτε να πλένετε σχολαστικά μετά το βρασμό με πηλό ή τούβλα .

Βραστά δύο φορές
Εάν δεν είστε ακόμα πεπεισμένοι ότι η πικρή γεύση των φύλλων παπάγιας δεν έχει φύγει , τότε μπορείτε να βράσει δύο φορές . Μετά από μερικά φύλλα βρασμένο με γκουάβα ή κάσιους , παπάγια στραγγισμένο στη συνέχεια βράζονται και πάλι με καθαρό νερό .

Leave a comment

manfaat daun kelor bagi ibu hamil

manfaat daun kelor bagi ibu hamil Ef þú heyrir laufi Moringa , kannski ímyndað dularfulla aura . En þú veist um kosti þess Moringa laufum reyndist mjög vel fyrir heilsu líkamans . Skiljanlega því á sumum sviðum Moringa blaða er notað til baða líkið . Ef þú ert vön að nota Moringa lauf fyrir þetta námskeið mun líða skrítið ef þú sérð blöð Moringa gerði matargerð .

Moringa lauf eru soðin reyndist hafa mjúka áferð eins og sveppir og mjög ferskt bragð á tungu . Moringa blöð eru yfirleitt soðin í grænmeti hnúður með viðbótar ferskt korn of ung til að vera neytt á daginn . Ef þú hefur aldrei fundið tilfinningu Moringa blaða grænmeti , það geta reyna það héðan í frá .

 Auk þess að gerðar bragðgóður grænmeti hnúður , það hefur næringargildi Moringa blöð eru góð fyrir líkamann kita.Ternyata Moringa blöð hafa fleiri vítamín A styrkur samanborið við gulrætur . Auk þess að A-vítamín , moringa blaða inniheldur einnig C-vítamín og vítamín E. Eftirfarandi er innihald Moringa fer samanburð við önnur náttúruleg efni , eins og vitnað er kompasiana.com .

    Vítamín A 6.8 mg ( 1,8 mg finnast í gulrótum )
    Kalsíum 440 mg ( 120 mg eru í mjólk )
    Kalíum 259 mg ( 88 mg sem er að finna í banana )
    6,7 mg af próteini ( mjólk eða jógúrt hefur 3,1 mg )
    C-vítamín 220 mg ( 30 mg eru í appelsínu )

 Eins skriflegu Wikipedia eru nokkrar helstu kostir Moringa leyfi eru mjög gott fyrir heilsu þína á hverjum degi , svo sem :

    Eykur náttúrulega viðnám líkamans
    Glæða auga og heila
    Aukið umbrot
    Auka klefi uppbyggingu líkamans
    Aukning kólesteróls í sermi náttúrulega
    Draga úr hrukkum og línum á húð
    Auka eðlilega virkni lifur og nýrum
    fegra húð
    auka orku
    auðvelda meltingu
    andoxunarefni
    Viðhalda ónæmiskerfi líkamans
    Bætir blóðrásina kerfi heilbrigt
    Bólgueyðandi
    Gefur tilfinningu um almenna heilsu
    Styður eðlilegt magn sykur líkamans

Með svo margir kostir og verkun Moringa fer yfir , það er mjög óheppilegt ef í daglegu lífi oft hunsa moringa blöð. Þó sem hefur kynnt Moringa fer í stað til að leysa vandamál af matur næring síðan 1988 . Svo ef þú ert enn hikandi við að neyta Moringa lauf ?

Leave a comment

cara memakai jilbab paris cantik

cara memakai jilbab paris cantik எப்படி ஹிஜாப் பாரிஸ் அணிய நீங்கள் கவர்ச்சிகரமான மற்றும் நவநாகரீகமான செய்ய முடியும் . காலப்போக்கில் ஹிஜாப் அனுபவம் வளர்ச்சி அணிய எப்படி உலக ஃபேஷன் போக்குகள் வளர்ச்சி, இணைந்து .

முதல் இது மிகவும் நாகரீகமாக மற்றும் நவநாகரீக தெரிகிறது, ஏனெனில் அணிய ஹிஜாப் , இப்போது பல முஸ்லிம் இளைஞர்கள் அணிய குறைவாக கவர்ச்சிகரமான ஆகிறது என்றால் . அடிப்படையில் ஒவ்வொரு முஸ்லீம் பெண் ஹிஜாப் அணிய வேண்டும் , ஏனெனில் வட்டம் இந்த , போக்கு பின்பற்ற வெறுமனே காரணமாக அல்ல .

ஏன் இந்த தாவணி ஒரு ஹிஜாப் பாரிஸ் அழைக்கப்படுகிறது? நாம் வார்த்தைகள் முக்காடு இருக்கும் பட்சத்தில் , அரபு , ஒலி பெயர்கள் பயன்படுத்த வேண்டும் . இது முக்காடு பாரிஸ் பெயர் வரலாற்று மூலங்கள் கிடையாது என்று கூறினார். பாரிஸ் நகரம் ஃபேஷன் அல்லது பேஷன் போக்கு பிரபலமானது. ஹிஜாப் , மெல்லிய , எடைகுறைந்த, மற்றும் என்று மென் துணி வகை 'வாயில்' துணி அணிய மிகவும் வசதியாக உள்ளது என்று பருத்தி பொருள் ஒரு தலைவர் தாவணி பாரிஸ் செவ்வகம் உள்ளது. மென் துணி வகை 'வாயில்' துணி போன்ற பாலியஸ்டர் அல்லது துணி போன்ற மற்ற பொருட்களை கொண்டு 100% பருத்தி அல்லது பருத்தி கலவை செய்யப்பட்ட துணி தலை பாகை பொருள் என்று ஒரு பிரஞ்சு மொழி வார்த்தை .

ஹிஜாப் பாரிஸ் அணிந்து பழக்கமில்லை இல்லை நிச்சயமாக அது இன்னும் அழகான படைப்புகள் செய்து சிரமம் வேண்டும் . YouTube இருந்து எடுத்து பின்வரும் ஹிஜாப் பாரிஸ் அணிய எப்படி வீடியோ டுடோரியல் பார்க்க போக.

பாரிஸ் முக்காடு கூடுதலாக , நீங்கள் தேவை என நீங்கள் நிகழ்வுகளை பல்வேறு பயன்படுத்த முடியும் என்று ஹிஜாப் பாஷ்மினா அணிய எப்படி முயற்சி செய்யலாம் . அதனால் நீங்கள் என்ன காத்திருக்கிறார்கள்? உடனடியாக நாகரீகமாக மற்றும் நவநாகரீக பார்க்க ஹிஜாப் பாரிஸ் வழி அணிய முயற்சி.

Leave a comment

manfaat sarang semut bagi tubuh

manfaat sarang semut bagi tubuh Ίσως έχουμε συχνά περιμένουν να ακούσουν για τα οφέλη της σε φωλιές μυρμηγκιών , στην πραγματικότητα ό, τι είναι στην πραγματικότητα το μυρμήγκι φωλιά ; Αντ φωλιά είναι στην πραγματικότητα προέρχεται από τα φαρμακευτικά φυτά της περιοχής Παπούα . Έτσι, γιατί είναι ονομάζεται το μυρμήγκι φωλιά ; Μυρμηγκοφωλιά ονομάζεται επειδή οι ​​κόνδυλοι του φυτού είναι συμβιωτική αποικία αμοιβαιότητα μυρμήγκι με τα φυτά που παράγουν δραστικές ενώσεις που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών.

Περιέχεται σε μυρμήγκι φωλιά φλαβονοειδών ουσιών που μπορούν να δρουν ως αντιοξειδωτικά στον οργανισμό γι 'αυτό είναι καλό για την πρόληψη του καρκίνου . Οι τανίνες είναι astrigen που δεσμεύονται και κατακρήμνιση των πρωτεϊνών σε περίσσεια του σώματος . Επιπλέον , το μυρμήγκι φωλιά περιείχε επίσης πολυφαινόλες είναι φαινολικά οξέα και φλαβονοειδή, τοκοφερόλες (βιταμίνη Ε) περίπου 313 ppm, άλφα -τοκοφερόλη , μαγνήσιο , ασβέστιο και φώσφορο.

Πώς να μεταχειριστεί μυρμήγκια Nest

    Πάρτε το μυρμήγκι φωλιά είναι περίπου 200 γραμμάρια
    Βράζουμε 3 λίτρα νερό μέχρι βρασμού και στη συνέχεια διηθείται και λαμβάνονται τακτικά για ένα μήνα .
    Όσο για το πώς να αναμίξει μυρμήγκι φωλιά είναι ακόμη υπό τη μορφή της (ξηρό ) που είναι με τη χρήση μια μικρή τομή και τότε το χέρι σε ένα μπλέντερ μέχρι να γίνει λείο εισόδου. Μετά από αυτή την είσοδο σε ένα καθαρό δοχείο .


Πώς να χρησιμοποιήσετε τα μυρμήγκια Nest

    Για την πρόληψη των ασθενειών τρία ποτήρια την ημέρα το πρωί , το απόγευμα και το βράδυ το ποτό.
    Όσο για ποτό θεραπεία 3-8 ποτήρια την ημέρα ( 6 × 1 )

Για το μέγεθος της δόσης , για παιδιά ηλικίας κάτω των 10 ετών μπορεί να δοθεί για να πιει το ήμισυ της δόσης των ενηλίκων .
Μπορείτε επίσης να συμβαδίσει με meperbanyak πόσιμο νερό και θρεπτικά τρόφιμα για να επιταχύνει την αποβολή των τοξινών από το σώμα .

Leave a comment

manfaat kunyit dan madu

manfaat kunyit dan madu केसर या हल्दी का लाभ आम तौर पर असाधारण कहा जाता है. लैटिन नाम Curcuma Longa संयंत्र है जो हल्दी इंडोनेशिया और अन्य दक्षिण पूर्व एशियाई क्षेत्र में व्यापक रूप से उपलब्ध है कि एक मसाला है .

यह स्वास्थ्य समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला का पता करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है , हल्दी भी ऐसी त्वचा निखारने में सहायक ऊपर मुँहासे को नष्ट करने के रूप में सौंदर्य उपचार के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है . हल्दी या हल्दी में निहित महत्वपूर्ण भागों में से एक curcumin है . तो लाभ और हल्दी की प्रभावकारिता क्या कर रहे हैं ? , नीचे पूर्ण समीक्षा बाहर की जाँच करें

 यहां स्वास्थ्य समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला का पता करने के लिए हल्दी का लाभ और प्रभावकारिता के कुछ कर रहे हैं .

हल्दी असंतोष को दूर किया जा सकता है
हल्दी , जीवाणु संक्रमण को रोका जा सकता पेट में पीड़ा दूर करने में मदद मिलेगी नाराज़गी और अन्य पाचन समस्याओं का कारण बनता है .

खांसी का इलाज कर सकते
अदरक और ब्राउन शुगर तो पीसा के साथ उबला हुआ साथ Kunyi खांसी का इलाज कर सकते हैं . आप ठीक हो खांसी जब तक एक दिन भोजन के बाद एक बार सेवन करें.

अदरक बदबू आने वाले महीनों समय से दूर किया जा सकता
मासिक धर्म के दौरान एक गड़बड़ गंध के साथ सामना करने में सक्षम होने के अलावा, हल्दी भी एक नियमित आधार पर पीने के लिए कैसे साथ हुजूम महीने शुरू कर सकते हैं .

टॉन्सिल काबू पाने के लिए
टॉन्सिल बहुत खतरनाक होते हैं और मौत का कारण हो सकता है जो गले की समस्याओं में से एक हैं . अगर अकेले छोड़ दिया निश्चित रूप से अपने दैनिक गतिविधियों के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं . आप हल्दी का उपयोग कर इसे हल कर सकते हैं , केसर प्यूरी रास्ता तो पानी लेते हैं. नींबू और शहद के साथ जुडा है . एक बार हर दिन जाम और टॉन्सिल नीचे जाने के लिए करते हैं जाएगा .

स्तनपान की सुविधा के लिए
एएसआई आप स्तनपान सुविधाजनक बनाने के लिए अपनी खुद की जड़ी बूटी हल्दी बनाना चाहिए , बच्चे के लिए एक बुनियादी आवश्यकता है . आप एक पल में खरीदते हैं, अपने बच्चे के लिए हानिकारक हैं कि संरक्षक का डर है क्योंकि वहाँ .

हल्दी ट्यूमर के विकास को बाधित कर सकते हैं
ट्यूमर और कैंसर कोशिकाओं के विकास को बाधित करने में सक्षम होने के लिए आपको सफेद हल्दी का उपयोग कर सकते हैं . यह वसायुक्त खाद्य पदार्थों मेनू से बचने के लिए सिफारिश की है कैसे हर दिन भस्म हो और .

मुँहासे से निपटने के लिए
स्वाभाविक रूप से मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए एक तरह से हल्दी का उपयोग करने के लिए है . आप एक मुखौटा या मुँह के रूप में इसे लागू कर सकते हैं , शुष्क और मुँहासे निश्चित रूप से नष्ट हो जाएंगे .

यह हमारे उपभोग के लिए सुरक्षित है , ताकि इसे और अधिक कम से कम दुष्प्रभाव है क्योंकि प्रकृति से सामग्री बेहतर है . के रूप में अच्छी तरह से अजगर फल का लाभ भी प्रकृति का एक उत्पाद है . गुड लक !

Leave a comment

cara memakai jilbab segi empat buat ke pesta

cara memakai jilbab segi empat buat ke pesta Kouman yo mete kreyasyon ijab modèn se pi - renmen pa adolesan. Gen anpil fason yo abiye ijab rektang ki ka ajiste ak rad yo vle pou peye . Paske nan aparans la alamòd ak tandans se dezi a nan tout fanm .

Pou moun nan nou ki se nouvo nan mete ijab a oswa vwal ki pi piti a abitye avèk kreyasyon modèn, kapab wè leson patikilye nan videyo sa yo pou ou kapab imedyatman pratik pou aktivite travay oswa rad chak jou nan kay la.

Pou moun nan nou ki pa yo te itilize yo pote kreyasyon ijab , ta ka sanble konplike ak difisil yo mete. Men, aktyèlman li se pa twò difisil yo sèvi ak. Si ou se deja abitye Lè sa a, ou pa pral gen kont traka yo nan nenpòt ki fòm.

Gen anpil fason ke ou ka itilize yo fè gade nan vwal plis alamòd ak tandans. Li pran yon ti kras pasyans ak presizyon yo pwodwi kreyasyon enteresan. Touswit apre sa yo videyo kèk ki jan yo mete ijab rektangilè te pran nan men youtube pou ou pou w pratike nan kay la.

Pa gade videyo a ap viv ou ka jis eseye fè kreyasyon an epi yo ka Customized ak yon rad ou vle mete. Bon chans ki jan yo mete ijab rektang.

Leave a comment

cara manfaat daun binahong

cara manfaat daun binahong Binahong blaða álverið er ekki innfæddur maður til Indónesíu , en lauf Ávinningurinn binahong við getum notað til að sigra og koma í veg fyrir ýmsum sjúkdómum heilsu og sjúkdóma. Frá ýmsum aðilum eins og Wikipedia segir að þessi planta upprunnið frá Kóreu , en binahong þrífst á mörgum svæðum í Asíu og Afríku .

Binahong plöntur er planta sem er mikið notað sem náttúrulyf lyf . Þú getur auðveldlega fundið þetta álverið í jurt búð sem selur fjölbreytt úrval af fíkniefnum úr náttúrulegum efnum . Fyrir þá sem kusu meðferð með náttúruleg hráefni , fer það binahong getur verið val rétt val .

Eins skriflegu kompasiana , að það eru margir kostir og verkun blaða binahong þú getur fengið, svo sem :

    Hjálpar stjórna blóðsykursgildum hjá fólki með sykursýki (sykursýki) .
    Hjálpa yfirstíga vandamál af orku / getuleysi og auka þol
    Auka ónæmi ( ónæmiskerfið )
    Hjálp lækna blóðkreppusótt
    Flýttu sár gróa
    Hjálpa meðhöndla öndunarfærasýkinga
    Hjálpar til við að meðhöndla sjúkdóma af völdum veiru sýkingu ( inflúensa , bólusótt )
    Í veg fyrir hættuna á hjartasjúkdómum og heilablóðfalli
    Hjálpar létta þvagsýrugigt, liðagigt / gigt
    Veg fyrir sýkingar meltingarfærum, botnlangabólgu , bólga í nýrum

Besta leiðin til að fá eiginleika binahong lauf er að neyta , en fyrir bruna , lauf skal mylja eða blandað binahong þá smeared stað á að meðhöndla. Hér eru leiðir sem þú getur notað .

    Taka eins og margir eins og 5-10 stykki af laufum binahong
    Sjóðið blöð binahong með 1,5 bollar vatn sjóða uns hinum 1 bolli aðeins .
    Drekka 2 sinnum á dag / hvert drekka ½ bolli .

Athugið : Notið ekki hjá sjúklingum með lágan blóðþrýsting eða blóðleysis .

Svo og ávinning af soursop blaða, blaða binahong annað lyf fyrir forvarnir og meðferð félagi . Ef þú þegar hafa peyakit hjartasjúkdóma, heilablóðfall , sykursýki og önnur alvarleg veikindi ætti strax samband við lækninn til að nota binahong blaða sjúkdóma getur farið hönd í hönd , svo að þér séuð vel stjórnað . Gangi þér vel !

Leave a comment

manfaat jahe campur gula merah

manfaat jahe campur gula merah 생강 의 장점은 우리가 일상 생활에서 쉽게 얻을 수 있습니다. 생강 은 신속하게 개발 할 수 있도록 심기 생강 의 과정 도 매우 간단하기 때문에 우리 주변에 널리 사용할 수있는 허브 입니다 .

그것은 종종 음식을 맛 의 부엌에서 향신료로 사용되기 때문에 주부 의 경우 , 물론 생강 은 외국 이 아니다. 그러나 임상 시험 되었으며약용 식물 의 하나로서 국제적 사용되고 생강 일부 콘텐츠 가 있기 때문에, 생강 은 건강 문제 의다양한 대응할 수 있는지 뿐만 아니라 생강의효능을 끈다 .

생강 의 장점

생강 의 장점
이미지 : fancyfav.com

그래서 건강에 매일 생강 의 장점 과 효능 은 무엇입니까? 여기 m.vamale.com 에서 인용 혜택 과 유용성 의 일부입니다 .

생강 은 암 싸움을 하는 데 사용할 수 있습니다
암 생강 으로 싸운 수 있습니다 일부 바이러스는 폐암 , 난소 , 대장 , 유방, 피부, 췌장 과 전립선 있습니다.

당뇨병 을 방지하기 위해
연구 에서 생강 식물 혈액 지방 , 혈당 , 콜레스테롤 을 줄일 수 있다고 말한다. 세 번째 요소는 당뇨병 의 가장 큰 원인 의 원천입니다.

생강 은항생제 로서 사용될 수있다
항생제 로 , 생강 은 호흡기 의 감염과 같은 특정 조직에서 일부 세균 감염에 대한 효과가있을 수 있습니다 .

생강 은 궤양 치료제 로 사용할 수 있습니다
Helico 파일로리 균 은 일반적 속쓰림 과 연관된박테리아 이다. 생강 에 포함 된컨텐츠 는박테리아를 방지 할 수있다. 당신이 가슴 앓이 의 현상이 발생할 경우, 즉시 극복하기 위해 생강 물을 마실 수 있습니다.

생강 은 중독 을 극복 할 수
생강 에 포함 된내용이 식품 또는 의약품 의 독소의수준을 줄일 수있다. 음식 이나 약물 에 포함 된 독소 는 심장 건강에 매우 위험하기 때문에 .

생리통 을 치료하는 데 사용될 수있다
물론 생리 시 통증을 느낄 많은 여성을위한 , 연구에 생강 의 화합물은 생리통 을 완화 메페 산, 이부프로펜 만큼 효과가 있다고 언급했다.

당신은 집 주위에 생강 식물 자체에 있는 경우에 따라서 는 상처를 하지 않을 것입니다. 그래서 만약 당신이 유지 하는 데 필요한 시간 의 경우 는 그것을 따려고 . 생강 외에 , 당신은 또한 용 과일의 장점을 시도 할 수 있습니다 또한 건강한 신체 의 일상 을 유지하기위한 아주 좋은 것입니다. 행운을 빌어 요!

Leave a comment

Obat Jerawat Ampuh dan Murah di Toko Online

Obat Jerawat Ampuh dan Murah di Toko Online Ebe otutu tụrụ gị ihu nwere ike inye onye na egosi na ahụ ike nke ahu . Site na ha nyochasịrị na " nkewa " nke i nu ihe otutu , ị pụrụ ịghọta ọnọdụ nke ahụ, lee ihe kwesịrị ekwesị ime iji nyere aka gbochie e guzobere ọhụrụ otutu. Gụkwuo !

ihu map

Ihe otutu ke ọkpọiso ebe

Na-akpata : Digestive nsogbu ( ike digesting ụfọdụ ihe oriri ), obere nsia nsogbu, imeju na nsogbu, oge ufodu ụra schedules , nchegbu , eke ntụk akwusighi , nke ukwuu -echegbu onwe ya , oriri nke ihe oriri na- akwa sugar ọdịnaya , toxin buildup , ntutu na ngwaahịa, bangs , n'ihi nke a yi a unyi okpu.

Ihe otutu na ebe gburugburu nku anya

na-akpata :

Ebe n'etiti nku anya isi : nrugharị Lymph ndị na-erughị ihe ọma, akwa abụba oriri , oriri nke esichara oriri ndị dị oke elu, gall eriri afo nsogbu.

Ebe n'etiti nku anya : Na-adịghị Ike obi nke ukwuu mmanya , ukwuu oriri nke na-emepụta sịga .

Ihe otutu n'aka ekpe agba

Na-akpata : obi ọnọdụ , oké nri oriri , ahu ike ịmịkọrọ oriri na-edozi , nchegbu, afo nsogbu , jiri ekwentị dị obere mma , pillowcases ndị ruru unyi , na-eji etemeete brushes , a mismatch na -eme ka elu ma ọ bụ akpụkpọ anụ mee na-elekọta mee ihe.

Ihe otutu ke RIGHT agba

Na-akpata : nkuume na ọnọdụ , allergies , nchegbu, afo nsogbu nke ukwuu shuga , unyi cell na ekwentị, na-eji na ekwentị obere mma , pillowcases ndị ruru unyi , na-eji etemeete brushes , a mismatch na -eme ka elu ma ọ bụ akpụkpọ anụ mee na-elekọta na- eji .

Ihe otutu na imi

Na-akpata : Ogbenye nri , afọ ntachi , flatulence , imbalances ke colon , digestive ọrịa , na ndị ogbenye ọbara mgbasa mgbe imi e ji peeling akpụkpọ ọnọdụ

Ihe otutu na ebe gburugburu ọnụ

Na-akpata : ntachi , oge ufodu ihapu nlereanya , memakanan ukwuu oseose nri ma ọ bụ e ghere eghe , incompatibility na ntacha eze

Ihe otutu na agba ebe na agba

Na-akpata : ịbawanye were gwọọ nsogbu, gynecological nsogbu / mmekọahụ akụkụ , akụrụ imbalances ( maka ihe otutu n'okpuru ihu / agba ), àgwà nke na-ezu ike ihu na aka, incompatibility na ntacha eze

Ọ bụ ezie na ndị na-akpatara ndị edepụtara ọ bụla n'ógbè ihu bụ n'ozuzu ndu , o nwere ike ọ bụghị emetụta onye ọ bụla. Dị ka ihe atụ , dị nnọọ n'ihi na e nwere ndị etuto gị ọkpọiso, apụtaghị ga-enwerịrị ihe adịghị mma gị na imeju . N'ezie , ọ bụrụ na ihe otutu ke ọkpọiso Bilie mkpesa nke imeju , bụ otu ihe gosiri na ị ga- eme ndenye ego na internist . Ma ọ bụrụ na e nweghị ihe gosiri na ihe gbasara akwụkwọ mkpesa na ị na-eche gị ahu , ebe a na- ụfọdụ aro ihe ngwọta na-emeso ihe otutu dị ka ọdịdị ihu ebe

Leave a comment

Krim Penghilang Jerawat yang Aman dan Alami di Toko Online

Krim Penghilang Jerawat yang Aman dan Alami di Toko Online আপনার মুখের অবস্থান ব্রণ দাগ শরীর স্বাস্থ্যের একটি ইঙ্গিত দিতে পারেন. আপনি ব্রণ দেখা যা "ম্যাপিং" বিশ্লেষণ করে, আপনি নতুন ব্রণ গঠন প্রতিরোধ করার যথাযথ ব্যবস্থা গ্রহণ করা, শরীরের অবস্থা বুঝতে পারেন. আরো পড়ুন!

মুখের মানচিত্র

কপাল এলাকার উপর ব্রণ

কারণ: হজমের সমস্যা (অসুবিধা নির্দিষ্ট খাবার পরিপাকের), ছোট অন্ত্রের সমস্যা, লিভার সমস্যা, অনিয়মিত ঘুম সময়সূচী, মানসিক চাপ, মানসিক অস্থিরতা, খুব বেশী চিন্তা, উচ্চ চিনি কন্টেন্ট সঙ্গে খাবার খাওয়ার, বিষ buildup, চুল পণ্য, চৌকো করে কাটা , একটি মলিন টুপি পরা ফলে.

ভ্রু আশপাশের এলাকায় নেভিগেশন ব্রণ

কারণ:

ভ্রু এবং চুল মধ্যে এলাকা: কম ভাল যে লিম্ফ নোড প্রচলন, উচ্চ চর্বি যুক্ত খাবার খাওয়া, খুব বেশী যে প্রক্রিয়া খাবার, পিত্ত থলি সমস্যা খাওয়ার.

ভ্রু মধ্যে এলাকা: হৃদয়ের দুর্বল, খুব বেশী মদ, তামাক অত্যধিক ভোজনের.

বাম গাল নেভিগেশন ব্রণ

কারণ: হৃদরোগ, মাত্রাতিরিক্ত খাবার খাওয়ার, শরীর অসুবিধা শুষে পুষ্টি, মানসিক চাপ, পেট সমস্যা, ফোন কম স্বাস্থ্যকর ব্যবহার, বালিশের, নোংরা ছিল আপ বা ত্বকের যত্ন ব্যবহৃত সঙ্গে মেকআপ brushes, একটি মেলেনি ব্যবহার.

অধিকার গাল নেভিগেশন ব্রণ

কারণ: ফুসফুসের অবস্থা, এলার্জি, চাপ, পেট সমস্যা, অত্যধিক শর্করা, নোংরা সেল ফোন, আপ বা ত্বকের যত্ন ব্যবহার করা হয় সঙ্গে মেকআপ brushes, একটি মেলেনি ব্যবহার, বালিশের মলিন ছিল, ফোন কম স্বাস্থ্যকর ব্যবহার.

নাক ব্রণ

কারণ: দরিদ্রের খাদ্য, কোলন, পাচক রোগ, এবং দরিদ্র রক্তসংবহন মধ্যে কোষ্ঠবদ্ধতা, পেট ফাঁপা, ভারসাম্য নাক চামড়া শর্ত পিলিং দ্বারা চিহ্নিত হলে

ঠোঁট আশপাশের এলাকায় নেভিগেশন ব্রণ

কারণ: টুথপেষ্ট সঙ্গে কোষ্ঠকাঠিন্য, অনিয়মিত স্রাব প্যাটার্ন, memakanan খুব বেশি মসলাযুক্ত খাবার বা ভাজা, অসঙ্গতি

চিবুক এলাকা এবং চোয়াল নেভিগেশন ব্রণ

কারণ: হরমোন সমস্যা, স্ত্রীরোগঘটিত সমস্যা / যৌন অঙ্গ, (মুখ / চিবুক অধীন ব্রণ জন্য) কিডনি ভারসাম্য, হাত মুখ ঘুমানো অভ্যাস, দাঁত মাজন সাথে অসামঞ্জস্যতা

মুখের প্রতিটি এলাকার জন্য তালিকাভুক্ত কারণ একটি সাধারণ নির্দেশিকা যদিও, এটা সবার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নাও হতে পারে. উদাহরণস্বরূপ, আপনার কপাল pimples আছে মাত্র কারণ, আপনার লিভার কিছু একটা সমস্যা হতে হবে না মানে. অবশ্যই, যকৃত অভিযোগ দ্বারা সঙ্গে কপাল উপর ব্রণ, আপনি internist সঙ্গে চেক কাজ করা উচিত যে একটি ইঙ্গিত হয়. আপনি আপনার শরীর মনে যে অভিযোগটি কোন ইঙ্গিত আছে, এখানে কিছু মুখের এলাকা অনুযায়ী ব্রণ চিকিত্সা সমাধান প্রস্তাব করা হয়

Leave a comment

contoh surat lamaran kerja lulusan sma

contoh surat lamaran kerja lulusan sma Ẹdun ọkan ati awọn ìgbökõsí ti awọn ọrẹ a si ni lati so si awon ti o se amojuto taara pẹlu awọn imuse ti employess ìforúkọsílẹ . Ni àkókò a le fun o ni pe ki ọpọlọpọ awọn ti o forukọsilẹ lori ayelujara ni yi saat2 ki gidigidi lati gba sinu ojula .

A lero wipe awon inira le wa ni a koju nipasẹ awọn ẹni ti oro kan , ki fun mi ore ti ko ba wu o lati lati forukọsilẹ online lati gba awọn inira .

Ohun kan ti a nilo lati leti wipe ninu ayidayida bi yi ko ni ṣe akoso jade niwaju awọn ẹni ti o lati lo lati lo anfani ijoba . Nitorina , o yẹ ki o wa ko le ni gbekele ti o ba wa nibẹ ni o wa awon ti nse ileri kan tabi ohunkohun ti o ni ibatan si si ìforúkọsílẹ ti awọn ilu iranṣẹ .

O dara , ti o kun adirẹsi pẹlu awọn nọmba foonu ti wa ni ko atejade gbangba lori apero yi lati yago fun ohun ti a ko fẹ .

Bayi kan si Minisita ise Ijoba fun Ofin Eto Eda Eniyan ati ti Ilẹ Indonesia, lati ni anfani lati gba mi bi kan tani fun awọn iranṣẹ Abele ( CPNS ) ni ni agbegbe naa ti ni rẹpublic of Indonesia .
Bi ero wa fun awọn Minisita fun ofin ati Eto Eda Eniyan Ijoba herewith Mo ti so diẹ ninu awọn ibeere bi wọnyi :
Daakọ ti awọn idile to gaju Ile- Iwe ijade ile-ẹkọ giga 1.Foto Legalized
Daakọ ti Iwe-ẹri 2.Foto kọmputa
3.Foto Da ID : 1 dì
4.Foto Daakọ ti Ìbí Iwe-ẹri : 1 dì
Daakọ 5.Foto olopa ijẹrisi awọn ifiyesi : 1lembar
6.Foto Da ti Ìdílé Kaadi : 1 dì
Da awọn 7.Foto ofeefee kaadi : 1 dì
8.Pas awọ fọto wà 3X4 : 2 gbodo

Nitorina ni mo yonda yi ebe si Minisita fun Idajo ati Eda -ise . Fun akiyesi rẹ ati ero wa Emi yoo fẹ lati ṣeun Ogbeni

Leave a comment