benefits of drinking chinese green tea Yra daug privalumų, gerti žaliosios arbatos galite gauti , jei jūs tai darote kiekvieną dieną. Yra atlikta daug tyrimų , įrodančių, kad geriamojo žalia arbata turi didelę įtaką jūsų kūno. Jei Jūs niekada suvartoti arba jį valgo nereguliariai , galite pradėti gerti žaliąją arbatą nuo dabar. Žemiau yra žaliosios arbatos jums gali niekada žinomas prieš nauda .
užkirsti kelią vėžiui
Vienas iš gerti žaliosios arbatos nauda yra užkirsti kelią vėžiui . Yra įvairių vėžio , kad būtų galima išvengti tik geriant žaliąją arbatą reguliariai , įskaitant krūties , prostatos, stemplės , plaučių , šlapimo pūslės, skrandžio , kasos ir storosios žarnos . Vėžys gali būti užkirstas kelias , nes katechinų medžiaga randama žaliojoje arbatoje . Medžiaga gali išjungti kancerogenų , užkirsti kelią ląstelių mutacija taip pat sumažinti formavimo ir naviko augimą jūsų kūno. Štai kodėl ji yra rekomenduojama, kad jūs gerti ne mažiau kaip keturis puodelius žaliosios arbatos per dieną gauti priešvėžinių naudą.
širdies sveikata
Taip pat galite gauti kitas išmokas geriamojo žalia arbata , pavyzdžiui, širdies sveikatai. Vartojimas žaliosios arbatos reiškia, kad turėsite mažesnę riziką susirgti širdies ligos ir insulto . Būta daug tyrimai , rodantys , kad gerti bent žaliosios arbatos reguliariai kiekvieną dieną gali sumažinti širdies smūgio riziką , kiek 44 proc . Nors kiti tyrimai taip pat parodė, kad gerti žaliosios arbatos reguliariai taip pat gali sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje .
Kiti privalumai
Kaip minėta anksčiau , yra daug privalumų geriamojo žalia arbata. Be šių dviejų išmokų, nurodytų pirmiau, yra kitų privalumų galite turėti , pavyzdžiui, užkertant kelią reumatoidinį artritą , mažina aukštą cholesterolio lygį , užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių ligoms , gydant infekciją ir sutrikusi imuninės sistemos funkcija . Raktas į gauti šias išmokas yra gerti žaliąją arbatą reguliariai kiekvieną dieną. Atkreipkite dėmesį, kad galite vartoti kasdien maždaug nuo 3 iki 4 puodeliai.
What makes Žalioji arbata ypatinga?
Galbūt išmoko gerti žaliosios arbatos , kaip nurodyta pirmiau naudą. Su šių įvairių išmokų , jums gali būti įdomu , ką daro Žalioji arbata tokia ypatinga . Na, iš tikrųjųžaliosios arbatos paslaptis slypi jos natūralių medžiagų , tokių kaip katechinų ir polifenolių , pavyzdžiui EGCG arba epigalokatechino galatas . EGCG yra antioksidantas, kuris yra labai galingas kovojant su vėžio ląsteles. Ši medžiaga naikina vėžines ląsteles nepažeidžiant sveikų audinių . Tai taip pat mažina cholesterolio kiekį kraujyje ir slopina kraujo krešulių susidarymą. Su šiais efektyvaus specialybę , nedvejodami jį gerti gauti geriamojo žalia arbata naudą.
Blogroll
healthy breakfast jacksonville
healthy breakfast juicing recipes
healthy breakfast jack in the box
healthy breakfast jump start metabolism
healthy breakfast jamie oliver
healthy breakfast kid friendly
healthy breakfast keish
healthy breakfast keep you full
healthy breakfast key west
healthy breakfast ks2
healthy breakfast kelowna
Categories
- bagaimana cara menurunkan berat badan tanpa olahraga
- cara cepat menurunkan berat badan tanpa olahraga dan obat
- cara memutihkan kulit ketiak mudah dan murah
- cara memutihkan kulit leher yang hitam
- cara memutihkan kulit wajah secara alami
- cara menghilangkan jerawat cara alami
- cara menghilangkan jerawat hormonal
- cara menghilangkan jerawat nasi secara alami
- cara menghilangkan komedo cacing
- cara menghilangkan komedo hitam di hidung secara alami
- cara menghilangkan komedo secara cepat
- Kecantikan
- Kesehatan
- manfaat buah naga merah untuk ibu hamil
- manfaat daun kemangi
- manfaat daun sirsak & cara mengolahnya
- tips cara memutihkan kulit ketiak secara alami
Archives
-
▼
2014
(170)
-
▼
March
(36)
- manfaat extract kulit manggis
- benefits of broccoli during pregnancy
- health benefits of drinking green tea before bed
- manfaat apel cuka
- cara cepat menurunkan berat badan dengan bahan alami
- cara memakai jilbab gaya turban
- benefits of coconut oil candida
- manfaat daun sirsak untuk gula darah
- manfaat buah pepaya.com
- manfaat daun sukun dan daun sirsak
- benefits of drinking chinese green tea
- manfaat sirsak.com
- benefits of cucumber celery juice
- drink green tea before bed
- manfaat alpukat bagi ibu hamil
- manfaat manggis buat ibu hamil
- manfaat daun singkong bagi ibu menyusui
- www.manfaat sayur pare.com
- manfaat daun katuk bagi kesehatan
- benefits of eating lemon peel
- manfaat temulawak cream
- benefits of drinking lemon balm tea
- khasiat minyak zaitun cal orey
- benefits of drinking lemon tea daily
- cara memakai jilbab pashmina sifon bunga
- cara menghilangkan rasa pahit pada masakan daun pe...
- manfaat daun kelor bagi ibu hamil
- cara memakai jilbab paris cantik
- manfaat sarang semut bagi tubuh
- manfaat kunyit dan madu
- cara memakai jilbab segi empat buat ke pesta
- cara manfaat daun binahong
- manfaat jahe campur gula merah
- Obat Jerawat Ampuh dan Murah di Toko Online
- Krim Penghilang Jerawat yang Aman dan Alami di Tok...
- contoh surat lamaran kerja lulusan sma
-
▼
March
(36)